很多女人都会存在月*不调,引起月*不调的原因有很多,生活中不良的饮食习惯和生活习惯都会引起月*不调,治疗月*不调的方法也有很多,但对于很多女性朋友来说,再好的方法也是需要关注饮食健康的。 饮食健康一直都是大家关注的话题,但对于很多朋友来说工作很重要,身体健康是次要的,如果月*不调了,就看看治疗月*不调的方法。 【中医验方】 1.血热型:表现为月*不调,经*色红或有紫块或深红,质粘而稠,心胸烦闷,面红口干,咽干口燥,颜面潮红,尿黄便结,舌红苔黄。治宜清热凉血。方用清经汤:丹皮10克,地骨皮10克,白芍10克,生地黄10克,青蒿10克,黄柏10克,茯苓10克,水煎服。每日2次,6天为1疗程。方中丹皮、青蒿、黄柏清热泄火,生地、地骨皮清热凉血,白芍柔肝和阴,茯苓兴水泄热。全方在清热泄火的同时,养阴凉血,血和则经自调。 2.血寒型:表现为经期延后,色暗量少,小腹冷痛,得热则减,或畏寒肢冷,面色苍白,舌苔薄白。治宜温经祛寒。方用温经汤:人参10克,当归10克,川芎15 克,白芍10克,桂心3克,莪术8克,丹皮10克,甘草6克,川牛膝10克。水煎服,每日2次,6天为1个疗程。可以温经散寒,养血调经。 3.血虚型:表现为经期错后,量少色淡,质清稀,头晕眼花,心悸怔忡,少寐多梦,面色萎黄无华,舌淡少苔。治宜补血益气。方用滋血汤:人参1o克,山药10 克,黄芪10克,白茯苓10克,川芎10克,当归12克,白芍12克,熟地10克。水煎服,每日2次,6天为1个疗程。方中用川芎、白芍、熟地、当归组成四物汤来补血,配合人参、黄芪补气,使气充血足,则经*自调。 4.气虚型:表现为经期提前,或经期延长,量多色淡质清稀,神疲肢软乏力,心悸气短,食少便溏,小腹空坠,舌淡苔薄。治宜补气摄血。方用补中益气汤:人参10克,黄芪15克,炙甘草10克,当归10克,陈皮10克,升麻10克,柴胡10克,白术12克,水煎服。每日2次,6天为1疗程。可以益气补中,升阳举陷,摄血调经。 以上四种治疗月*不调的方法就是针对不同体质的女性朋友而言的,女人有很多种,每个女人都拥有不同的体质,当然练就好的体质跟运动有很大的关系,但跟健康饮食也是有关的,总之,希望大家都能多了解一些治疗方法。
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