警惕月经不调 做温暖优雅女人

　　月*不调是个难对付的朋友，每个女性或多或少都被这个难题所困扰。月*不调带给身体健康的负面影响是长期而深远的。月*过多、过少、推后、提前等都是月*不调的常见症状表现。但是很多女性朋友并不了解是什么原因导致的月*不调而没有对其进行正确的调理。小编带你了解哪些原因导致月*过少。

　　引发月*过少的原因：

　　1、身体受凉

　　大多数女性都是寒性体质，多mm们而言，保暖工作切不可忽视，尤其是经期保暖，脚部和腹部不能受凉，影响女性的血气，让子*收缩，很容易就导致月*不调，月*量过少的症状。

　　2、过度节食

　　很多女性为了爱美、瘦身，因此减肥实行了节食制度，身体缺乏所需的营养，就无法支撑身体每个月的一次重大事情，也就是月*来潮。因为月*来潮需要体内大部分血液集中，从而引发出月*，但是过度的节食会让身体缺乏营养物质，影响造血功能，就有可能引起月*量少。

　　3、情绪波动

　　经期前中后是女性朋友情绪反常期。我们往往会莫名其妙因为一些微不足道的小事大动肝火。一旦情绪波动大，经常生气、懊恼、发火，就会造成生理上受刺激，尤其是发生重大事故或者心理创伤，对女性的月*都会起到不良影响，最后导致月*量过少。

　　如果mm们迷糊与哪些原因导致月*过少，不妨多看看小编的建议。通过以上介绍相信您对于导致月*过少的原因已经有所了解了，月*不调不可轻视，女性发现自己有月*不调的症状一定要采取相应的措施积极地进行治理，最后祝您健康。