引起女性月经不调的常见原因

　　月*不调是所有月*期女性都会遇到的问题，它会造成女性身体的不适和精神的倦怠，因此让女性苦不堪言，要想治疗月*不调，首先就是要弄清月*不调是哪些原因引起的，才能对症下药，才可以让自己月*不调的症状更好的改善。

　　那么女性月*不调通常是哪些原因引起的呢，下面我们就来具体的了解一下，希望有助于女性朋友对自身情况进行分析。

　　1、情绪异常引起月*失调

　　情绪异常长期的精神压抑，生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月*失调或痛经，闭经，这是因为月*是卵巢分泌的激素刺激子*内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢，脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月*。

　　2、寒冷刺激引起月*过少甚至闭经

　　妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月*过少甚至闭经，因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。

　　3、节食引起月*不调

　　过度节食有关专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月*初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月*周期，过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月*来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。

　　4、嗜烟酒引起月*不调

　　嗜好酒烟烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月*有关的生理过程，引起月*不调，在吸烟和过量饮酒的女性中，有25%-32%的人因月*不调而到医院诊治，每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月*不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍，故妇女应不吸烟，少饮酒。

　　以上几种原因都是引起女性月*不调的罪魁祸首，因此女性朋友在这些方面就要多加注意，做什么事，吃什么东西前想想自己的身体是否能承受，是不是可以吃，只有凡事三思后行，才能拥有健康体魄。