不管是男性朋友还是女性朋友,都喜欢用枸杞泡水喝,女性朋友觉得枸杞是可以补血的,而且还可以缓解人的眼睛疲劳,就这说明枸杞对人体还是很有好处的,但是对于孕妇这一特殊群体来说有一个问题:孕妇能喝枸杞茶吗? 女性在怀孕后,对于吃喝做什么都是有一定的要求的,有些是不能吃的,所以对于这个孕妇能喝枸杞茶吗的问题,是需要好好的考量考量的。那么接下来就一起来看一下文章中是怎么说关于孕妇能喝枸杞茶吗这个问题。 孕妇能喝枸杞茶吗?这些宝妈们是这样说的: @思思:当然是可以喝的,另外还可以加点红枣在里面,这样更有利于补血,效果会更好。 @你是人间四月天:枸杞是补气血的,怀孕的孕妈妈是可以适当的吃一点哦。我当时怀我家二宝的时候也是泡来喝了的,但是只是放了几颗,在炖鸡汤的时候也可以放一点。 @快乐的宝宝:在怀孕的可以喝一点点,但是在生完孩子的那两个月不要喝哦,这个补气血的。 @温柔的小可爱:我怀孕的时候没有喝过,我都是喝的白开水,不过听人说是可以少喝一点的。 孕妇能喝枸杞茶吗? 可以的。枸杞的营养是很丰富的,而且含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、铁、钾、锌、钙、磷等成分。可以滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜、培元乌发等功效。综合这些营养价值来看,孕妇是可以喝枸杞茶的,尤其是适合那些体质较弱的孕妇。 枸杞茶有哪些功效呢? 1、补充营养 准妈妈们都知道枸杞里面富含的营养成分也是人体所需的,像胡萝卜素、维生素等,当孕妈妈喝了之后,可以补充铁、钾、锌、钙等。 2、滋养身体 枸杞是有很高的药用价值的,特别是适合那些本来就较差的孕妇,枸杞具有滋阴明目、润肺补气的作用,孕妈妈们泡枸杞茶来喝,还可以把这些枸杞的功效散发到极致,这样身体就能更好的吸收这些营养啦。 3、有益宝宝发育 当孕妈妈喝枸杞茶的时候,不仅是对自己的身体有好处,而且还对宝宝的发育有好处哦,枸杞里面富含有18种微量元素,7种氨基酸,并且还有很多的不饱和的脂肪酸,这些都是对胎儿的发育有很大的好处的。 孕妇喝枸杞茶的注意事项有哪些? 不是所有的孕妇都适合喝枸杞茶的,它温热身体的效果是非常强的,所以正在感冒、炎症、腹泻的孕妈妈最好是不要喝的,如果喝了反而是会加重病情的。其次,枸杞是不能和绿茶一起泡的,孕妇也是不能喝茶的,所以在喝枸杞茶的时候可以放点菊花,有利于清火气。 温馨提示: 以上就是给大家介绍的关于孕妇能喝枸杞茶吗的相关解答了,希望对孕妈妈们有所帮助。而且如果是性情本就暴躁的人或者是患有高血压的人等也是不适合喝枸杞茶的,所以在喝之前也要先想想自己的情况适不适合喝枸杞茶。 |
相关专题:
怀孕期间饮食
相关资讯
- 雨水过后,孩子的饮食餐单
- 今天就跟大家说一说,雨水过后,要给孩子吃什么,不吃什么,怎么吃更好。 雨水是一年二十四节气中的第二个节气,每年2月18日前后,太阳到达黄经330度,为雨水节气。此时降水开始,雨量逐步增多。 为什么叫雨水?一是…
- 霜降后,这个汤每周给孩子喝一次
- 有些家长很担心,到了秋冬季节,孩子很容易感冒生病,尤其是过敏儿、易感儿。其实,秋冬是一个契机,如果调补得法,孩子的体质也会有比较明显的改善。那么,从霜降开始,家长就要渐渐掌握一些’补‘的方法了。 霜降…
- 秋燥如何让孩子不上火?
- 最近很多孩子发烧,都是因为积食加上秋燥‘上火’,但是我是一向不主张孩子喝凉茶的。上火不喝凉茶,那要怎么‘去火气’呢?今天趁着周末,教家长做做‘清热去火’的食疗方,给孩子去去秋燥。 孩子们最容易上火的季节…
- 今天开始,调养孩子用这味干果
- 转眼又到了一个新的节气,气候又会有些明显的改变,这时候孩子的喂养和日常养护又会有些不同的侧重点,家长要及时调整了。 俗语说:‘处暑十八盆,白露勿露身’。处暑过后,天气还很热,每天还要用一盆水来洗澡。而…
- 核桃的功效,远不止健脑
- 又到周末了,秋天的味道越来越浓,今天来介绍一个干果,可做菜做粥,适合孩子在秋季食疗,也可作为零食,孩子会很喜欢的。 秋天要介绍给家长的一味干果,就是 核桃 。 核桃味甘、性温,入肺、肾、大肠经。可补肾、温…