每年一到夏天,最受大家爱戴的属冰凉食物莫属了,冰淇淋,雪糕,冷饮恐怕就成人男女老少的喜欢之物了。不过,对于孕期的准妈妈来说,面对冰凉诱人的冰淇淋及冷饮食品,是吃好呢,还是不吃好呢? 孕妇可以吃冰淇淋吗?常听老一辈的人说,女人在*经期间,孕期,月子里都是不能吃冷饮的,这样即对女性身体不好,还会给身体带来一些疾病。到底,孕妇可以吃冰淇淋吗?孕妇常吃冰淇淋对身体会造成什么样的影响,孕妇吃冷饮的注意事项的相关知识,一起来下文中寻找答案吧! 孕妇可以吃冰淇淋吗? 孕妇可以吃冰淇淋吗? 有人认为,吃生冷、寒冷的食物,如凉粉、西瓜、雪糕,会造成早产,甚至小产。那么孕妇吃雪糕、冰淇淋之类的后果真的那么严重吗? 其实专家表示,孕妇吃雪糕的后果并没有那么严重,雪糕是一种冰冷的食品,吃了对胎儿并没有直接影响,只是吃多了雪糕会影响肠胃的功能,影响吸收,并且容易拉肚子的症状,严重的话会影响胎儿。 所以说,怀孕了吃雪糕,若是有量的限制,一般情况下是没有什么影响的,当然若是孕妇的肠胃功能不好或是有高血糖,则是最好不要吃雪糕的,一切应以健康为重。 孕妇常吃冰淇淋的影响 其实对于常人来说,大量吃冷饮,可能出现口腔肌肉麻痹、痉挛。由于胃肠骤然受冷,刺激肠粘膜引起胃肠不规则收缩,可能出现腹痛。由于冷热不均,胃肠血管的正常收缩和舒张受到不良影响,导致胃肠功能失调,肠蠕动加快,容易发生腹泻等症状。 1、孕妇在怀孕期胃肠对冷热的刺激极其敏感。多吃冷饮能使胃肠血管突然收缩,胃液分泌减少,消化功能下降,从而引起食欲不振、消化不良、腹泻,甚至引起胃部痉挛,出现剧烈腹痛现象。 2、细菌与病毒乘机而入,引起嗓子痛哑、咳嗽、头痛等,严重时还能引起上呼吸道感染或者导致扁桃体炎等。 3、凉食进入体内会使血管收缩,减少胎盘给孩子的血液供应,对孩子的发育有影响。 4、吃的冰棒干净吗,是不是正规厂家生产,有没有过保质期,这些问题也会影响孕妇的身体。 5、胎儿对冷的刺激也极敏感,当孕妇喝冷水或吃冰棒喝冷饮时,胎儿会在子*里有时会躁动不安,胎动会变得频繁。 6、冰棒中含糖分较高,无节制的过量食用,易使孕妈血糖升高,导致妊娠糖尿病。 孕妇可以吃冰淇淋吗? 孕妇吃冰淇淋注意事项: 1、孕妇如果有胃疾或者是体寒的情况下,建议不要再吃冰淇淋了。否则会加重胃部不适感,以及全加重体寒的症状的。 2、孕妇在吃冰淇淋的时候,记得,不能多吃,一天最多也就一个就够了。如果多吃的话,会引起消化不良,胃寒等症状。 3、吃雪糕的时候不要太快,应在口中稍微停留再吞下去。 4、市面上的雪糕多含有一些添加剂,购买的时候应注意,不要买不明品牌、小作坊里的雪糕,容易出现质量问题。 5、孕妇吃冰淇淋的时候,当然,还有不要选择奶油味太重,或者是太甜的冰淇淋,否则其伤害也是相当大的。 6、怀孕的女性在吃冰淇淋后,如果感觉到不舒适的话,请立刻停止吃。如果有宫缩的现象,就更要到医院进行治疗和查看。 小编的话:其实,孕妇能不能吃冷饮,雪糕,冰淇淋之类的食物,这得看孕妇自己的身体,如果孕妈妈在怀孕之前都经常吃这些食物,而且身体抵抗力比较强,那偶尔吃一些倒还不是很打紧。但是,如果孕妇身体体质比较弱,有过*产史,或者有血糖升高,妊娠糖尿病的孕妈,尽量不要吃哦,多吃不益,还有可能会导致*产的现象哦。 |
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