孕妇吃红提有什么好处呢？

我们都在怀孕期间很多东西都是禁忌，但是红提却是很多孕妇的选择，但是很多人并不知道红提到底对孕妇有什么影响，事实上，不同于其他食物。红提对孕妇有很多的好处，不信的话就继续往下看吧：

红提子是日常生活中最常见的一种水果，其口味适中，同时红提子含有多种对人体健康有好处的维生素，果酸，矿物质，也正是因为红提子含有这么多的优点，所以红提子还被当作四大水果之首，是一种营养价值很高的水果，其具有美容，止咳，促进新陈代谢的作用。

其实红提子不仅好吃，同时对于一些具有手脚冰冷的朋友来说，红提子还是解决手脚冰冷的一个最好的选择了，总之日常如果常吃红提子的话，就可以起到一个补血益气的作用了。

提子含有多种果酸、维生素、矿物质。提子中含有大量的葡萄糖和果糖，血气比较虚的人多吃提子有利于补气血。此外，提子皮和提子核中也含有各种人体所需的维生素，所以吃提子不仅具有补血气的功效，还有养颜美容，滋养肝肾的功效。

提子皮中富含一种多羟基酚类化合物———白藜芦醇，具有降血脂、抗血栓、预防动脉硬化、增强免疫能力等作用。

提子皮中的另一种重要物质———单宁，具有抗过敏、延缓衰老、增强免疫和预防心脑血管疾病的功效。

提子皮中含有的花青素，具有强抗氧化、抗突变、减轻肝机能障碍、保护心血管等功能。

提子的根、藤、叶等有很好的利尿、消肿、安胎作用，可治疗妊娠恶阻、呕吵、浮肿等病症。孕晚期的妈咪要尽量少吃。

看完上面的介绍，我们不难发现原来常见的红提对于孕妇来说有那么多的益处，所以怀孕的女性不妨选择食用，但同时要提醒大家的是，过量食用可能会带来不好的影响，特别是对于正处于特殊时期的孕妇，更是要注意适量食用。