宝宝冬季感冒怎么办？自愈？就医？新的一年别让感冒放肆

“阿秋”“阿秋”“阿秋”冬天来了，身边突然多了个叫阿秋的朋友。哪哪都有人找她，可不是因为她太多情，而是冬季呼吸道疾病太常发了。

其实儿科就诊患儿中，呼吸道感染所导致就诊的，估计占据了50%以上。

冬季宝宝呼吸道（包括：鼻、咽、喉、气管、支气管）感染疾病多发，原因是这样的：

1.秋冬季节，流感病毒流行，增加了感染风险。

2.天气骤变，机体免疫力相对低下，反应不及时，增加了感染的机会。

3.儿童在幼儿园、中小学中接触人群较多，容易引起不同感染的传播。

4.儿童呼吸道发育未完善，容易受到外界感染而发病。

任何时候，比治病更重要的，是提前预防。冬季宝宝健康护理，宝妈们要从日常做起。

1.积极锻炼，加强户外活动：利用自然因素锻炼体格，增强体质，避免病毒细菌入侵。体格锻炼、自然条件训练，也是最好的增强机体免疫力的方式。

2.讲究卫生：注意手足口卫生，避免在污染环境下生活，避免接触感染人群，可以减少发病几率。

3.营养预防：均衡饮食营养，肉类、豆类、果蔬类营养都有所摄入，有利于增加各种元素，避免出现免疫力低下的情况，必要时可适当服用匹多莫德口服液等，增强免疫力。

4.注射疫苗：按计划接种疫苗，并可以应用接种减毒病毒疫苗，充分提高机体免疫力。

5.已经感染的患者，应该充分休息、积极对症治疗，必要时到医院进一步诊治。

大人得了感冒，要根据不同的病情做出不同的处理方式。

如果是感冒初期，病情不重，可以适当使用OTC感冒类药物，并做好口鼻腔护理工作，跟孩子接触时，最好佩戴口罩，避免跟孩子有接吻、口鼻腔密切接触，避免餐饮上的传播。

如果病情较重，则应该及时就诊，查明感染病因并进行治疗，避免病情进一步恶化，也避免传染源进一步扩散给孩子。

感冒拖延引起鼻窦炎，咳嗽拖延引起肺炎。宝宝感觉身体不适了，怎样判断该坚持一下等待自愈，还是及时就医，这个度如何把握？

首先明确一点，家长在遇到宝宝感冒时，要观察监测以下一些情况，如果有特别异常的，则要考虑就诊：

1.体温：

观察：只是偶尔发热，并且发热度数不高，38.5℃以下，通过饮水、适当口服退热药后，能自行好转，不会反复的，这种情况可以自己观察1-2天看看。

就医：如果发热频繁，小朋友发热时伴有四肢发抖、甚至是抽搐，发热超过38.5℃，反复高烧不退，发烧超过4-6小时，这种情况下，要及时就医。

2.精神状态：

观察：孩子饮食正常，精神状态很好，玩耍很好，则可以继续观察。

就医：如果饮食量少，甚至出现少尿，精神疲惫，持续时间较长，则要及时就医。

3.感冒症状：

观察：咳嗽、流鼻涕、咳痰症状，如果比较轻微，不影响孩子正常生活、学习，则可以继续观察，也可以适当使用口服的祛痰、雾化祛痰等药物进行对症处理，做好保暖、补充充分水分等工作。

就医：如果咳嗽加剧、咳黄色浓痰、红色血丝痰，胸痛等情况，则应该及时就医，避免延误病情。

总体上讲，初次当父母的年轻爸爸妈妈，对第一个宝宝生病，会存在一些不太熟练的地方。

当宝宝逐渐长大，父母对宝宝生病的轻重程度，也逐渐有了自己的一些照顾、护理方面的经验，同时通过诊疗经验、不断阅读医疗专业文章经验的提高，相信对于宝宝何时应该就诊，会逐渐驾轻就熟的。