生产后多久可以使用收腹带

现在女性对自己身材的要求甚至到了苛刻的地步，无论在什么时候，都无法忍受发胖的身材。由于怀孕给女性身材产生了较大的影响，这个时候使用收腹带是能够有效改变女性身材的，具体使用的时间成为了女性关心的问题。那么，生产后多久可以使用收腹带？下面咱们就来详细了解一下吧。

顺产，是一种分娩方式，即**分娩，是一个自然的生理过程，在产程中，经过产道的挤压，胎儿呼吸道内的液体大部分排出，有利于出生后开始建立呼吸循环。顺产比剖腹产好，因为剖腹产的新生儿，呼吸道内往往有液体潴留，故发生窒息，呼吸系统合并症的机会更多。

怀孕期间，子*变大、腹壁松弛，再加上顺产时太用劲儿，都会导致产后肚子变大、腹肌变松。因此，在顺产后一周内用收腹带是有好处的，最好再顺产后第三天开始使用。但收腹带不能一天到晚都系着，躺在床上或坐着休息时应该解开，等下床活动时再系。

因为长期使用收腹带会影响血液循环，限制腰肌、腹背的活动，令恢复时间延长。顺产7天后，如果新妈妈需要进行较剧烈的活动或早早恢复上班，也可以短时间使用收腹带。不过穿上一两个小时后，就应该解开，让腰腹放松一会儿。

收腹带应在每天饭后半小时，排尿之后戴上，就寝前取下。同时，收腹带的使用，也要因人而异。正常分娩的产后，应加强锻炼，经常做抬腿、仰卧起坐运动及一些产后操，而不宜长期依赖收腹带。

有关生产后多久可以使用收腹带的介绍，大家应该清楚了吧。生产后使用收腹带是非常讲究的，但是刚生产之后，女性的身体比较虚弱，这个时候关键问题是想方法让自己的身体尽快的恢复，千万不要盲目的使用收腹带，否则会给身体带来更加严重的影响。