孕妇可以喝柠檬水吗 孕妇不能喝什么饮料

很多人都喜欢喝柠檬水，因为柠檬水酸酸的，并且还具有开胃的效果，所以孕妇都是比较喜欢喝的，柠檬水的营养成分都是比较多的，因此大家可以注意下的，那么孕妇可以喝柠檬水吗？孕妇不能喝什么饮料？

一、孕妇可以喝柠檬水吗

孕妇可以喝柠檬水。怀孕期间受到激素水平影响，孕妇的胃口一般不会太好，此时适当喝点柠檬水具有开胃的效果，而且还可以缓解怀孕期间孕吐的症状，另外其中含有维生素C、微量元素等营养成分，对胎儿发育也有帮助。

二、孕妇不能喝什么饮料

孕妇是不可以喝咖啡以及浓茶等饮料的，因为咖啡以及浓茶里面含有大量的咖啡因，有可能会导致胎儿出现畸形发育的情况，并且孕妇摄入了过多的咖啡因对于心脏健康也是不利的，所以在日常的生活中，孕妇应该要避免喝含有咖啡因的饮料。在怀孕的时候，孕妇应该要避免经常做弯腰的动作，不然就有一定的可能性会挤压到胎儿，从而影响到胎儿的健康。

三、孕妇感冒了怎么办

1、轻度感冒多休息

如果感冒不是很严重，只是出现了打喷嚏、流鼻涕，或者伴有轻度咳嗽的话，一般不需要吃药，孕妈多休息即可，平时多喝白开水。这种程度的感冒通常会在一周内不治而愈。

2、感冒咳嗽用浓盐水

刚开始感冒时，如果咳嗽并有喉咙痒痛的，可以每天用浓盐水漱口或咽喉，每十分钟一次，10多次后就能看到效果。另外，感冒咳嗽还可以喝热的蜂蜜柠檬水缓解症状。

3、感冒鼻塞喝鸡汤

感冒鼻塞，且流鼻涕，喝鸡汤可以起到清除呼吸道病毒的作用。而且孕妇喝鸡汤还能增强抵抗力，避免再次感冒。

孕妇可以喝柠檬水吗？孕妇可以喝柠檬水。怀孕期间受到激素水平影响，孕妇的胃口一般不会太好，此时适当喝点柠檬水具有开胃的效果，而且还可以缓解怀孕期间孕吐的症状，另外其中含有维生素C、微量元素等营养成分，对胎儿发育也有帮助。在这个时候孕妇还是可以喝的哦！