怀孕吃什么水果好 怀孕不能吃什么

在怀孕之后，那么身体是比较虚空的，所以在这个时候就要加强孕妇的营养，这样对孕妇的身体是比较好的，并且对胎儿的发育还会有很大的好处，那么怀孕吃什么水果好？怀孕不能吃什么？

一、怀孕吃什么水果好

刚刚怀孕的时候，一般情况下可以吃一些维生素含量丰富的水果比较好，因为在怀孕初期女性的早孕反应会比较强烈，维生素c含量丰富的水果能够很好的抑制这种症状，对于缓解早孕反应是一种不错的效果，平时也可以多喝水来减轻这种症状的发生。

二、怀孕不能吃什么

1、不能吃的水果

荔枝、桂圆，易引起大便干燥。柿子，易引起胃石。西瓜、白兰瓜、哈密瓜、桃子，易引起腹泻。菠萝蜜、榴莲，易引起食欲不振。新鲜杨梅，易引起胃酸过多。

2、不能喝的饮料

浓茶、咖啡、碳酸饮料、冷饮

3、菠菜

人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实，菠菜中含铁不多，而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体内钙、锌的含量减少，影响胎儿的生长发育。

三、怀孕需要做哪些检查项目

1、常规体格检查和生殖系统的检查；

2、白带常规检查；

3、沙眼衣原体及淋球菌的检查；

4、血常规检查及血型检查；

5、血糖；

6、乙肝两对半及肝肾功能检查；

7、促甲状腺激素检查；

8、梅毒艾滋病筛查；

9、风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒、弓形体等其他病毒检查；

怀孕吃什么水果好？刚刚怀孕的时候，一般情况下可以吃一些维生素含量丰富的水果比较好，因为在怀孕初期女性的早孕反应会比较强烈，维生素c含量丰富的水果能够很好的抑制这种症状，对于缓解早孕反应是一种不错的效果，平时也可以多喝水来减轻这种症状的发生。这些都是很常见的，并且孕妇多吃一些也比较好的。