仕馨月子会所价格便宜吗 坐月子吃什么好

大家在选择月子会所的时候，想必都知道漂亮女人街的，因为漂亮女人街的服务项目是比较好的，并且有专业的服务，这样对产妇和新生儿都比较好，那么漂亮女人街价格便宜吗？坐月子吃什么好？

一、漂亮女人街价格便宜吗

仕馨月子中心至今已有12年的发展历史，坚持普惠广大家庭，打造科学月子，让更多的产妇和新生儿享受到最为专业的护理。漂亮女人街隶属于杏林护理之家股份有限公司，专注于提供一站式月子服务。仕馨不断的自我革新，提升护理服务标准，在华南地区已经开设多家门店。

二、坐月子吃什么好

坐月子期间需要保证足够的营养摄入，保持荤素搭配，营养均衡，选择吃一些清淡与营养好消化的食物为主，比如豆制品、鱼类、瘦肉、青菜、水果、虾类、蛋类、奶类等食物。因为此时身体比较虚弱，需要慢慢的调养。在饮食上其实并没有特殊的禁忌要求，但是不建议吃过于油腻和辛辣以及寒凉性的食物。

三、坐月子有什么禁忌

在产后月子期间的禁忌是比较多的，首先注意不要熬夜，着凉和吹风等，否则很可能会导致关节疼痛或者月子病等。同时在产后不要吃生冷或者刺激性的食物，观察身体和恶露的变化，积极进补来改善产后气血虚的情况，同时注意不要熬夜，看一下睡眠的变化。

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