身边的两个朋友是在一次生日聚会当中相遇便相识相恋的,而且恋爱一年之后就结婚了,结婚之后双方的老人也一直催着两个人要孩子。再加上两个人的年纪也不小了,于是就进入了备孕的状态,但是被用了一年多之后,却仍然没有怀上。身边的很多朋友都调侃这个男性朋友是不是不行,于是两个人就偷偷的跑到医院里去进行检查,医生详细的盘问了两个人之间的备孕情况,直接忍不住哈哈大笑。 不问不知道,一问吓一跳,两个人的备孕生活确实特别的荒唐,那就是在排卵前后,积极的增加了同房的次数,有时候一天同房三次。医生在了解到这样的情况之后,就给出了一个具体的详细的指导,其实两个人备孕很长时间,之所以没有怀上,主要是由于同房的次数太多造成的,其实如果同房太过频繁的话,不仅仅不会提高受孕的几率同时还容易降低受孕的几率。因为同房太过频繁的话,容易导致男性的*子发育不成熟,所以无法与卵细胞进行结合,这样的情况下怎么会怀孕呢?
其实很多人在备孕期间可能会存在这样的误区,同房的次数非常多,但是却一直没有怀上,其实如果同房的次数过多,反而不利于,*子和卵细胞的结合,所以在备孕期间,夫妻双方一定要控制同房的次数,避免*子出现浪费的情况,在排卵期到来的时候,最好保持每隔两天同房一次的频率,而且在日常生活当中一定要保持良好的饮食习惯,要多摄入一些优质的蛋白,这样对于备孕来说也是非常有利的。 1、补充优质蛋白 其实在备孕期间,男性朋友可以多吃一些富含蛋白质的食物,这主要是由于蛋白质是构成人体细胞的非常重要的物质,如果能够多吃一些优质蛋白的食物,对于促进内分泌的平衡,提高*子质量,都是非常有帮助的,所以在日常生活当中,不妨多吃一些瘦肉,鸡蛋,牛奶,还有鱼虾等食物。 2、水果蔬菜 在生活当中,绝大多数的男性朋友都特别喜欢吃肉类,但是对于水果和蔬菜却不是特别的感冒,殊不知水果和蔬菜当中含有大量的维生素,同时对于男性的生育能力是有很大帮助的,在平时的时候一定要摄入足量的水果和蔬菜,这样对于促进男性体内的雌激素分泌量,效果也是非常不错的。 |
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