孕妇能吃枸杞 孕妇不能吃哪些食物

孕妇的饮食是很有讲究的，毕竟现在孕妇会直接影响到胎儿的发育，所以饮食要着重注意下的，大家都知道枸杞的作用是很大的，所以很多人都比较喜欢吃，那么孕妇能吃枸杞吗？孕妇不能吃哪些食物？

一、孕妇能吃枸杞

孕妇可以吃枸杞的，枸杞是偏热性的，只要自己不偏食，只是泡水少量吃一些，或者是作为调料在饮食中吃一些都不会影响到母婴健康的。它虽然属于一种中药材，但是关键的是不要偏食，如同其它的水果蔬菜一样，比如桂圆或者是螃蟹等等，偏热性偏寒性的东西都是注意不要偏食，都是少量的吃是完全可以的。

二、孕妇不能吃哪些食物

1、生豆类：四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类，在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒。

2、生豆浆：生大豆中含有有毒成分，如果食用未煮熟的豆浆未，可引起食物中毒。

3、木薯：木薯的根、茎、叶都含有毒物质，如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其汤，可引起中毒，其毒素可导致神经麻痹疾病，甚至会引起永久性瘫痪。

4、发芽马铃薯：马铃薯发芽部位的毒素——龙葵素，比其肉质部分高几十倍至几百倍，一旦误食，轻度意识障碍、呼吸困难，重症者可因心脏衰竭、呼吸中枢麻痹致死。

5、鲜黄花菜：黄花菜中含有秋水仙碱，这种毒素可引起嗓子发干、胃部烧灼感、血尿等中毒症状。食用前需要先将黄花菜煮熟、煮透后过开水烫一下，再烹调食用。

三、孕妇初期的注意事项

1、通过完善血尿HCG、子*附件彩超，明确宫腔内有妊娠囊的存在，确定是宫内妊娠排除宫外孕。

2、及时的补充叶酸，一般需要补充3个月左右，能够很好的预防胎儿先天性发育畸形。

3、需要避免同房，多吃新鲜的食物，不要吃隔夜的食物，不要吃深加工的食品。

4、定期产检，出现腹痛、**出血等异常的情况及时就医，以防出现意外*产。

5、平时减少看电视、电脑、手机等电子产品的时间及频率，不要照射X线，以防影响胎儿的正常生长发育。

孕妇能吃枸杞吗？孕妇可以吃枸杞的，枸杞是偏热性的，只要自己不偏食，只是泡水少量吃一些，或者是作为调料在饮食中吃一些都不会影响到母婴健康的。它虽然属于一种中药材，但是关键的是不要偏食，如同其它的水果蔬菜一样，比如桂圆或者是螃蟹等等，所以少吃一些是不碍事的哦！