孕妇怕冷是怎么回事 孕妇不能吃的食物

女性在怀孕时候正处于特殊时间段，对于现在的他们来说也是非常脆弱的。所以他们丈夫不仅从身体上照顾好他们还有从心理上照顾好他们，很多人反应自从自己怀孕之后就特别怕冷，孕妇怕冷是怎么回事？孕妇不能吃的食物？

一、孕妇怕冷是怎么回事

首先这跟孕妈妈体内胎盘处于发育期有着一定的关系，在怀孕初期的时候胎盘需要进行发育，孕妈妈体内各个器官就已经调动起来，为了肚子里的小家伙迅速成型而加快工作，这就会导致女性的体温比怀孕之前要高一些，这也使得自己产生了怕冷的这种情况，而当孕期不断的推进胎盘发育逐渐稳定的时候，孕妈妈的体温有所恢复，就不会像月初期的时候这样怕冷了，

另外如果孕妈妈身体素质不太好的话，体质比较单薄，或者是在孕期营养摄入不太充分，就会导致自己有着体虚怕冷的这种现象，像是脂肪和蛋白质这些必要的营养摄入量比较少的话，就会使得孕妈妈在怀孕之后身体比较虚弱，可以提醒孕妈妈在怀孕初期就应该做好饮食工作，多加注意营养的均衡摄入，

二、孕妇不能吃的食物

1、生豆类：四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类，在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒。

2、生豆浆：生大豆中含有有毒成分，如果食用未煮熟的豆浆未，可引起食物中毒。

3、木薯：木薯的根、茎、叶都含有毒物质，如果食用生的或未煮熟的木薯或喝其汤，可引起中毒，其毒素可导致神经麻痹疾病，甚至会引起永久性瘫痪。

4、发芽马铃薯：马铃薯发芽部位的毒素——龙葵素，比其肉质部分高几十倍至几百倍，一旦误食，轻度意识障碍、呼吸困难，重症者可因心脏衰竭、呼吸中枢麻痹致死。

5、鲜黄花菜：黄花菜中含有秋水仙碱，这种毒素可引起嗓子发干、胃部烧灼感、血尿等中毒症状。食用前需要先将黄花菜煮熟、煮透后过开水烫一下，再烹调食用。

三、孕妇有什么注意事项

1、预防感冒

不管是流行感冒还是普通的感冒都是因为病毒进入呼吸道感染而致的，普通的小感冒对于孕妇肚子里面的孩子是没什么影响的，但是感冒期间孕妇的体温一直在39°左右就有可能会导致胎儿发生畸形的状况，特别是流行性的感冒，也有可能会导致孕妇*产。

2、洗澡的时间不能过长

在孕早期的时候因为孕吐的原因，所以会导致孕妇的身体比较虚弱。如果这段时间孕妇洗澡的时间过长，就会导致孕妇身体出现头晕、疲倦甚至是虚脱在洗澡间里面、除此之外们也有可能会因为洗澡的时间过长而让身体受冷，从而导致孕妇染上伤风感冒等症状。

3、孕期避免过于情绪化

怀孕期间孕妇倘若长期处在一个极度不安的状态里面，容易导致胎儿出现兔唇或者是心脏有缺陷等发育上的畸形。尤其是在怀孕7-10周的时候孕妇极度情绪化，这段期间属于胎儿脏器发育关键时期，所以在胎儿出生之后也会容易发生挑食或者是好发脾气等等症状。

以上讲述了孕妇怕冷是怎么回事？孕妇不能吃的食物？首先这跟孕妈妈体内胎盘处于发育期有着一定的关系，在怀孕初期的时候胎盘需要进行发育，孕妈妈体内各个器官就已经调动起来，为了肚子里的小家伙迅速成型而加快工作，这就会导致女性的体温比怀孕之前要高一些。