怀孕了怎么办 怀孕初期应注意什么

怀孕是每个已婚夫妇的梦想，所以很多刚结婚的夫妇都在积极备孕，也开始了解备孕的一些常识等，还有很多的孕妇知识，所以小编应大家的要求查阅了一些相关知识，我们来了解一下怀孕了怎么办？怀孕初期应注意什么？

一、怀孕了怎么办

1、在刚刚开始怀孕的时候，大部分孕妇都会出现或轻或重的孕吐症状，会让孕妇感觉到特别痛苦。孕妇可以通过饮食来稍微缓解下，吃一些新鲜的水果，来补充体内流失的水分和营养，同时还能缓解呕吐。如果呕吐的厉害又没有食欲，可以喝些酸奶，酸奶的营养不错，可以改善孕妇的肠胃健康，增强食欲。

2、到了怀孕后期，孕妇会因为宝宝的重量增加，压迫孕妇的身体使下肢出现浮肿的情况。孕妇的腿和脚会变的肿胀痛苦，孕妇要尽量少走动，多在床上休息。不要吃盐分特别高的食物，不然会加重浮肿。晚上用热水泡脚，然后给脚步按摩，可以有效的缓解浮肿。

二、怀孕测试方法

1、做妊娠试验

妊娠试验可以科学诊断出是否意外怀孕。当受精卵植入子*后孕妇体内就产生一种新的激素，称为绒毛膜**，它的作用是有利于维持妊娠，这种激素在受孕后10天左右就可以从尿中检验出来。可选择做尿妊娠试验或血HCG检查判定是否意外怀孕；

2、早孕试纸检测

到药店自行购买早孕试纸进行检查。早孕试纸主要有3种：一种是条型的，将试纸白色一端浸入尿液中（液面不得超过横线），保持10秒钟；一种是卡型的，可直接将尿液滴至加样孔；还有一种是笔形的，可直接将尿液淋至加样区，保持5~10秒钟。以上3种测试如果结果呈阳性，即出现两条红色条带，一条位于对照区C，另一条位于检测区T，表示已怀孕。

三、怀孕初期应注意什么

1、心情

心情愉快、思想放松。早孕期有妊娠反应只要正确对待处理，一般3个月后会逐渐恢复正常。避免或减少恶心、呕吐等胃肠道不适，可采用少吃多餐的办法，注意饮食清淡，不吃油腻和辛辣食物，但一定要坚持进食，否则会影响孕妇健康，也不利于胚胎发育。孕妇可以吃些带酸味的食品，如杨梅、柑桔、醋等，以增加食欲，帮助消化。有时也可服用一些复合维生素B和维生素C或钙剂，以补充其营养。

2、工作

早孕妇女的工作性质和条件，凡是接触有害物质，如汞、苯、放射线、噪音等工作环境的，就应申请暂时调离这些工作岗位，以免这些有害因至少影响胚胎发育，造成畸胎。

怀孕了怎么办？在刚刚开始怀孕的时候，大部分孕妇都会出现或轻或重的孕吐症状，到了怀孕后期，孕妇会因为宝宝的重量增加，压迫孕妇的身体使下肢出现浮肿的情况。怀孕初期应注意什么？心情愉快、思想放松，作息规律。