药流和人流哪个伤害小 流产后吃什么好

*产很伤身体，不要以为自己年轻就要为所欲为不拿身体当回事，等真正的问题出现了后悔都来不及，如果非要*产 那就选择相对伤害小的方法，今天跟着小编了解一下*产伤害药流和*流哪个伤害小？*产后吃什么好？

一、药流和*流哪个伤害小

1、药流对宫颈伤害较低，但常有恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化道反应，而且可能出现内膜异位、输卵管堵塞、宫腔粘连的情况。如果药流没有流干净还需要做刮宫术，对女性身心健康都是不小的伤害。
无论是药流还是*流，对身体都有伤害，*产后要卧床休息，不要吃生冷的东西，多喝营养的汤。

2、无痛*流技术，采用微创手术，对宫颈伤害相对低，不会出现药流的副效应。由于采用了可视技术，基本没有子*穿孔的发生，其它合并症如内膜异位、输卵管堵塞、宫腔粘连、妇科感染等比药流少。

二、*产后吃什么好

1、人工*产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

2、由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。

3、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激**充血，增加*经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

三、*产后的注意事项

*产对女性的身体伤害很大，*产后想要尽快的恢复身体就要做好护理工作。多吃营养的食物，多休息。*产以后**会流血，这时候需要多吃补血养气的食物，多吃乌鸡炖黄芪，当归，红枣，菠菜，鸡蛋等，还可以服用气血和口服液。*产后会出很多虚汗，汗液会带走人体大部分的水份，可以多喝热水。*产后不能吃生冷的食物，太凉的食物会影响消化，伤害脾胃。螃蟹，田螺这些都不要吃。

药流和*流哪个伤害小？药流对宫颈伤害较低，但常有恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化道反应，而且可能出现内膜异位、输卵管堵塞、宫腔粘连的情况。无痛*流技术，采用微创手术，对宫颈伤害相对低，不会出现药流的副效应。