孕妇能喝果粒橙吗 孕妇饮食的注意事项

孕妇的饮食要受到全面的注意，因为饮食可以直接影响到胎儿的健康，但是很多人有这样的疑问，孕妇什么饮料都是不能喝的吗，因为饮料在日常生活中是比较常见的，那么孕妇能喝果粒橙吗？孕妇饮食的注意事项是什么？

一、孕妇能喝果粒橙吗

孕妇是可以喝果粒橙的，果粒橙属饮料，含糖量比较高。需要提醒一点，有一部分女性在怀孕期间，由于胎盘会分泌一些胰岛素抵抗物质，容易出现血糖异常，甚至会发生妊娠期糖尿病。

如果针对这一部分孕妇，在怀孕期间喝果粒橙等含有糖的饮料，就可能会引起血糖波动，出现血糖升高这种情况，不仅不利于孕妇的身体健康，还可能会影响胎儿的生长发育，导致胎儿出现巨大儿羊水过多，甚至宫内发育异常等情况。

二、孕妇饮食的注意事项

孕妇在整个怀孕期间，都需要注意饮食的调节。一般孕妇在怀孕的早期，由于早孕反应情况比较严重，还是建议以清淡的饮食为主，不建议吃太多过于油腻、辛辣或者刺激性的食物。而且也需要注意营养的均衡，可以多吃一些含有钙类离子，各种锌、铁等维生素含量比较高的食物，来补充机体由于孕育胎儿，而导致的各种维生素的缺乏。除了在饮食方面注意外，也需要定期的进行产前检查。

三、孕妇不能吃什么

孕妇饮食中没有绝对禁忌的蔬菜水果或其他饮食，因为任何蔬菜水果或其它饮食，都只是我们的食物清单的一部分。只要不偏食，都是可以吃的。正常饮食不会导致*产、早产或胎儿发育畸形等问题。只是说要尽量少吃垃圾食品，比如膨化油炸食品，不要偏食热性或者寒性的食物，比如桂圆或者螃蟹甲鱼等等。

孕妇能喝果粒橙吗？孕妇是可以喝果粒橙的，果粒橙属饮料，含糖量比较高。孕妇饮食要以以清淡的饮食为主，不建议吃太多过于油腻、辛辣或者刺激性的食物。所以大家要注意对饮食的禁忌，孕妇的身体要注意一些的哦！