感冒了吃什么水果好 感冒不宜吃的水果

感冒是比较常见的，在现实生活中，会经常遇到感冒的，感冒是分热感冒和冷感冒的，所以在这个时候要区分开这种感冒，这样治疗的方法也是不一样的，那么感冒了吃什么水果好？感冒不宜吃的水果是什么？

一、感冒了吃什么水果好

感冒以后我们可以吃一些水果，比方说西瓜。西瓜有清热利湿的作用，对风热感冒引起的咽喉灼痛，鼻塞，体内丧失水分具有良好的补充作用。还有就是梨，梨可以缓解咳嗽、咳痰这些症状。可以用一个整梨，连皮切块加冰糖熬制煮熟以后，连汁带梨一起吃下，对呼吸道的咳嗽、咳痰的症状有很好的改善作用。

二、感冒不宜吃的水果

感冒期间，只要自身的消化能力是比较强的，自身感冒症状不明显，一般的水果都是可以吃的，没有特殊需要禁忌的水果。由于水果中大都含有丰富的维生素，对感冒期间自身免疫力调控是有好处的，能够帮助自身感冒早日康复。但是如果感冒期间自身消化能力不好或者有明显的发热，乏困无力，最好能够减少热性、可能上火的水果，比如芒果，荔枝，榴莲等等，这是不可以吃的。

三、感冒吃什么药

普通感冒初期多是由于病毒感染引起，如果症状不重，没有高热，以及精神萎靡等症状，普通感冒主要以鼻塞、流涕、头痛、咽痛、肌肉酸痛为主，可以用解热镇痛抗炎药对症治疗，比如氨酚黄那敏颗粒，如果伴随咽喉痛，可以加抗病毒口服液等清热解毒的药物，期间要忌口辛辣、煎炸的食物，多吃富含维生素C的蔬菜、水果类，多休息，不要劳累、熬夜，劳累会使感冒症状加重，用药3天之后，如果症状有加重和不缓解，建议最好去医院就诊。

感冒了吃什么水果好？感冒以后我们可以吃一些水果，比方说西瓜。西瓜有清热利湿的作用，对风热感冒引起的咽喉灼痛，鼻塞，体内丧失水分具有良好的补充作用。还有就是梨，梨可以缓解咳嗽、咳痰这些症状。因此在感冒的时候是可以吃一些水果的，大家可以吃一些的哦！