产前入院计划书你做了吗？

产前入院计划书你做了吗？预产期正在倒数计时中，辛苦怀胎十月的准妈妈们，是否已经做好迎接新生儿的准备了呢？别忘了临盆前最重要的事情，就是准备好各项妇婴用品、详细确认入院前的须知，并且了解医护设施及各个步骤的使用程序。这样才能让新手妈妈有个充满安全感的生产过程哦！

产前出现哪些征兆需要入院待产

规则阵痛

准妈妈在进入真正的阵痛时，子*收缩会变得有规律，且整个子*都会感到收缩痛，而非仅止于下腹部。此时，收缩的频率会越来越快，强度会越来越强，收缩的时间也会越来越长，间隔则越来越短。这样的阵痛不会因为躺下来休息而有所减缓。

若是初产妇，发现规则的收缩阵痛约5分钟一次，一次持续30秒～1分钟，即可到医院待产。若是经产妇，则只要是规则收缩开始，就应该到医院待产，尤其是曾有急产病史的准妈妈更要提高警惕。

**出血

**出血可能与产痛同时出现，因为怀孕时子*颈有黏液栓塞着，以免感染，当子*开始收缩，子*颈的黏液栓塞会和着血液流出，这时准妈妈会发现**排出红褐色胶状黏液。

破水

胎儿在子*内由充满羊水的羊膜腔保卫保护着，使其不易受伤和感染。当准妈妈发现**有无色无味的水样液体流出时，不管是否阵痛，都要垫上卫生棉，然后赶到医院待产。如果羊膜破裂超过24小时，将会增加胎儿感染的几率。

出现便意感

当胎头下降压迫到直肠会有便意感，应尽快到医院待产。

出现产兆时应怎么做

1.开始阵痛时，应计算阵痛间隔与持续时间。

2.电话联络医生或相关医护人员，告知你目前的状况，并询问如何处理。

3.以电话联络家人，寻求必要的援助，并尽快将工作、家事等重要事情做个安排与交代。

4.确认入院必须的证件、生活用品是否已经准备妥当。

5.确认最快到医院的路线及方式。

6.评估自己是否可先沐浴、洗头

医护人员如何护理

提醒准妈妈放松自己，并尽量休息

当子*颈开始变化以后，密集的产痛加上胎头向下挤压产道、子*颈持续扩张等，使得有些准妈妈感觉一直在疼痛，精神及肌肉紧张得不能放松。此时，护理人员会引导准妈妈放轻松，并且会在准妈妈紧张僵直的部位按摩或轻拍，让其了解该放松的部位。

维护准妈妈与胎儿的安全

当准妈妈有任何不适时，应立刻告知医护人员。

教导拉梅兹呼吸法

指导准妈妈进行拉梅兹呼吸法，可以帮助准妈妈在产程上的进展，缩短分娩的时间。陪产的丈夫也可以协助指导。

维持身体舒适

因为待产妇以语言表达的需求将会因为疼痛的加大而逐渐减少，这是医护人员会适时地观察准妈妈的需求，主动减轻准妈妈的不适，如协助喝水或湿润嘴唇、保持身体的干爽、翻身以及按摩背部和尾骶部、协助排尿、定时排空膀胱等。