妊娠糖尿病禁忌吃什么 不懂别乱吃小心害了自己和胎儿

妊娠期糖尿病，提起这个疾病想必很多经历过育孕的妈妈都不会觉得陌生的。糖尿病除了出现在普通人的身上，这个疾病也非常容易出现在女性怀孕期间，事实上，身边患糖尿病的人还是非常多的，这恐怕都是他们日常饮食所带来的祸端。那么，妊娠糖尿病禁忌吃什么呢？

这一点非常重要，怀孕的准妈妈们只有弄清楚了这点，才能够很好的避免掉糖尿病病情恶化加重的风险。妊娠期间患了糖尿病对孕妈妈和胎儿都是不利的，下面，让我们一起来看看，妊娠糖尿病的种种危害，以及妊娠糖尿病禁忌吃什么的小知识。

妊娠糖尿病禁忌吃什么

1、忌吃含糖量高的水果

妊娠糖尿病患者，在怀孕期间一定要控制糖分的摄入，尤其是含糖量比较高的水果要少吃，如：杨桃、苹果、梨等多汁多糖的水果，因为这类水果会让孕妈妈的血糖往上窜，会加重糖尿病病情。

2、忌吃含碳水化合物较多的食物

妊娠期糖尿病患者平日的饮食中，要少吃含碳水化合物多的食物，像红薯、山药、土豆都必须少吃或者不吃为好。因为这些食物会加重糖尿病病情，对孕妈妈控制血糖上升不利。

3、忌吃脂肪含量高的食物

糖尿病患者要少吃脂肪含量高的食物，比如肥肉、动物肉皮、奶油面包等，这些食物会加重肾脏的负担，让孕妈妈血糖下不来。

4、忌吃刺激性强的食物

妊娠糖尿病患者，也要尽量避免吃韭菜、香菜、酸菜等刺激性强、味重的食物，这些食物对于控制血糖没有任何好处，反而会加剧病情的恶化。

妊娠糖尿病的危害有哪些

妊娠糖尿病比较普遍，尤其是孕期爱吃粮食，以及上身肥胖的妈妈们是很容易得糖尿病的，妊娠糖尿病的危害是很大的，它会给孕妇和胎儿带来以下这几点危害。

1、难产或剖宫产

通常有妊娠糖尿病的孕妇，她们最终都得剖腹产，因为顺产的风险实在是太大了，由于血糖不能控制在相对稳定的水平，容易出现巨大儿的情况，所以医生只好为其剖腹产，剖腹产是最安全的，而且还不会带来什么并发症。

2、巨大儿

孕妇若是怀孕期间得了糖尿病，这样她们血液内过多的葡萄糖会经过胎盘进入胎儿体内，从而导致胎儿体重增加，出现巨大儿的机率也由此增加，对于妈妈顺产可是一大障碍哦。

3、感染机会增加

怀孕期间的孕妇若是被诊断为糖尿病，那么她们比正常孕妇发生感染的机会多很多，比如膀胱尿路感染、生殖道感染、会*部感染都是比较常见的感染现象。如果此时用药能胎儿宝宝也是有影响的，因此一定要在医生的指导下用药治疗。

小编的话：怀孕期间的孕妈妈在饮食上一定要注意，不能吃太补的食物，也不能吃太甜的食物，而且更不能吃辛辣刺激性强的食物。以上的妊娠糖尿病禁忌吃什么，大家看了上面的文章以后，心里面应该已经有底了。如果你正好是妊娠期间得了糖尿病的话，以上这四大类食物你是不能多吃的哦。还有妊娠糖尿病的危害大家也是需要多多了解的，即危害孕妇也危害胎儿。