怀孕四十周了还不生怎么办 如何催生

预产期，只是医生推算的一个大概生产日期，但多数孕妇都不会在预产期当天分娩，很多宝宝都是预产期前后出生的。当预产期越来越临近时，孕妈妈的心情是可以理解的，一定是特别激动，特别期待的吧！那么，要是怀孕四十周了还不生怎么办，是傻傻的呆在家里等着，还是自己可以有所“行动”呢？关于预产期的那些事情，我们一起来聊聊。

怀孕四十周了还不生怎么办

1、平常心对待：预产期只是预计可能生产的日期，但不表示宝宝一定在那天会分娩。孕妈妈应该抱着平常心态，静心的等待，即便过了预产期也不要惊慌失措，因为你的坏心情会影响到宝宝的发育，而且对自身也是不利的。

2、按时做产检：超过预产期还没有生，最好去医院做一下检查，医生会根据你的具体情况给予意见，如果医生叫你静心等待，你只需要按时做产检即可，如果医生建议你剖腹产，那么就可以做入院准备了。

3、注意数胎动：即便是过了预产期，宝宝自己不想出来你也拿他没办法，孕妈妈每天仍然坚持数胎动，而且要随时留意胎儿的动向，一旦发现胎动异常，或者有临产征兆（出血、破羊水、腹痛）时一定要及时上医院。

4、准备好待产包：预产期已经过了，说明宝宝很快就要出生了，当下应该准备好待产包，大人和小宝宝的衣物、用品、用具，所有可以想到的一定要带上，并且和大人的衣物要提前清洗和晾晒。

5、联系好车辆：即便是自家有小车的，也最好联系好别的车辆，这样有个后手也好安心嘛。如果外面叫车不方便的，也可以联系好医院的护送车辆，必要时用得上。

以上我们知道了，怀孕四十周了还不生的处理方法，下面，我们可以再学习一下，用来催生的一些方法，如果有必要的话，自己可以在家里试试看，不过一定要注意安全。

1、爬楼梯催生：很多有经验的产妇说过，想要催生可以用爬楼梯的方法，这种方法比瑜伽、体操、散步都要来得快一些，只不过孕妇在爬楼梯时，最好有家人的陪伴，每天30分钟即可，不宜求急。

2、食物催生：用吃特殊食物来催生也是可以的，比如：螃蟹、山楂、篦麻油等，它们都可以起到催生的效果，只不过在食用时要注意，一次性不要吃太多，要把握好量，多注意观察肚子的动向。

3、按摩肚皮催生：孕妈妈想要快点生，可以按摩肚皮，刺激肚皮，也可以用温水冲隆起的腹部，不过要注意时间的把握，要留意胎儿的动态，建议白天做按摩，晚上就不要多按了，以免扰了宝宝的好梦。

小编的话：以上我们主要介绍了关于预产期过了还不生的那些事情，我们知道怀孕四十周了还不生的5个应对方法，也知道了如何催生的3个方法，孕妈妈可以根据自己的情况，试着做一做，需要提醒的是一定要注意自身和宝宝的安全哦。