孕期皮肤瘙痒怎么办 这些小办法教你轻松解决

孕妈妈在怀孕期间生病了，在不是很严重的情况下，一般都是不能吃药的，即使是外抹的药都是要甚之更甚的，因为药物是很容易导致胎儿在发育的过程中出现畸形的，在孕期，很多的孕妈妈会反应这样一个问题，就是自己的皮肤莫名其妙的就开始瘙痒了，又不能抓的太凶了，这孕期皮肤瘙痒怎么办啊？

怀孕期间，有一些孕妈妈时常都会在抱怨，自己的身体会出现瘙痒的情况，这在怀孕之前是没有出现这些情况的，但是在怀孕之后，就出现了这些瘙痒的症状，但是自己又不能随便用药，那么孕期皮肤瘙痒怎么办呢？

孕期皮肤瘙痒怎么办 这些小办法教你轻松解决

1.用艾叶沐浴

可以用新鲜的艾叶，然后用一个洗澡盆里面放满滚烫的水，把艾叶放在里面泡10分钟，之后就可以把艾叶给捞出来了，然后放一些冷水进去，调制到自己适应的温度，当然孕妈妈不好坐浴，其实可以用毛巾把身上抹一下，这样也是可以的。

2.可以用食醋来清洗

准备一个盆子，然后放一点食醋和温水，或者可以用花椒，大概10-15粒左右，来泡在水里面后放在火上烧开，冷了之后，就用毛巾来沾水然后抹在自己瘙痒的地方，这样也是可以缓解瘙痒的症状的。

3.注意调节好自己的情绪

在孕期，很多的孕妈妈都担心宝宝的健康、或者是其他方面的事情就会造成情绪的波动很大，这种情况也是会造成孕妈妈出现皮肤瘙痒的症状的，因此孕妈妈在怀孕期间就要放松自己的心情，注意调节好自己的情绪，这样也是可以减少瘙痒的情况的。

4.注意生活细节

如果孕妈妈有瘙痒的情况，这个时候应该穿纯棉的衣服，因为一些化学纤维是会和皮肤有一定的摩擦的，也是会加重瘙痒的，还有就是孕妈妈要穿宽松的衣服，这样避免衣服和皮肤进行亲密接触造成摩擦。

在有出汗的时候，就可以立即洗澡更换衣服，这样可以保持身体的清爽度，也就是会减少瘙痒的症状了，如果是洗澡的次数过多的话，那么就要注意温度不要太高了，就只是洗个澡，也不要放沐浴露了，当然也不要去泡温泉这些，会加重瘙痒的病情的。