什么是最佳生育季节 备孕该如何选择最佳生育季节

相信在备孕阶段，大家都会选择合适的时机受孕。之前我一个朋友就对我说，叫我在7月的时候怀宝宝，这样宝宝就可以在第二年4月份出来，那个时候，草长莺飞，万物生机勃勃，宝宝在这个时节产生，最好了~~难道真的有最佳生育季节这样的说法？如果真的是，那么这个季节是哪个季节呢？有需要的朋友可以一起来看看哦~~

什么是最佳生育季节

最佳生育季节是指根据自然环境、气候变化和饮食营养诸因素，确定在一年四季中最理想的生育季节。科学研究证明：环境、气象和营养等外界因素，对孕妇的身心健康均有影响，并间接影响胎儿体格和智力的发育生长。

在胎儿脑细胞迅速分裂生长的前2-4个月内的妊娠期间，要从母体吸收大量营养素，供胎儿体、智发育的需要，此时孕妇应特别注意营养和外界因素环境的变化。

在中国，春节期间饮食品种花样较多，营养最丰富。此后又是春意盎然、环境优美的春季，对孕妇身心健康和胎儿身体、智力的发育是极为有利的。事实证明，在1-3月间怀孕，于10月-12月期间分娩，是最理想的生育季节。

如何选择最佳生育季节

由于各地区地理位置迥异，不同季节的气候变化差异较大，因此，最佳生育季节的确定要因地制宜、因人而异，从以下几个方面综合考虑：

（1）一般情况下，妇女从怀孕前3个月就应该开始均衡饮食，孕早期的营养也很重要。因此，应结合当地气候特点，选择蔬果供应比较丰富的季节开始孕前营养准备，以利于胚胎早期发育。

（2）在怀孕2-4个月时，胎儿正处于器官分化期，是心、脑、肝、肾等重要器官发育成形的关键时刻，母体应避开病毒性传染病的高发期（一般在冬春交接时），以降低致畸风险。

（3）产妇分娩后身体的恢复、新生儿发育和护理都需要比较温暖、舒适的环境，因此，应避免分娩时正处酷暑严寒的季节。最佳生育季节并非固定不变，伴随生活条件的改善，如空调的普及、蔬果供应丰富等，最佳生育季节的选择余地逐步加大。一般说来，南方地区的最佳受孕生育季节在每年的6-9月。

最佳生育季节是几月

从季节上来说，5-7月是受孕的最佳时间。主要依据是：

首先，从新生儿方面来说，准妈妈在5-7月怀孕，到来年的3-5月生育，这样孩子出生正好跨过严寒，避开酷暑，孩子的护理相对比较容易。

其次，从准妈妈的角度来说，怀孕早期比较重要，稍不留神，细菌和病毒就有可能侵入体内，造成*产、胎儿畸形。特别在北方，常出现准妈妈因叶酸不足而导致胎儿出现神经管的情况。如果准妈妈选择在5-7月受孕，这时正值春夏交替，各种水果、蔬菜比较充足，将有利于预防这种疾病的发生。

最不适于生育的季节

冬未春初不宜受孕。我国是一个季风明显的国家，冬季以西北风或东北风为主，天气寒冷而干燥，降雨量少。室外风沙大，灰尘多，室内门窗紧闭，新鲜空气少。恶劣的气候正适宜风疹、流感、腮腺炎等疾病流行。　　

如果选择冬末受孕，不仅孕妇易感染病毒而致胚胎畸变，而且胎儿在第3-4个月时正值盛夏，此时胎儿生长发育加快，需从母体内摄取更多的营养物质；而孕妇受高温影响进食减少，加上出汗多使体内排泄量加大，内、外环境及营养因素均不利于胎儿发育。一月份正是三九或四九天，适值寒冬，此时也不适宜分娩。

的确，如今生活压力等等原因，多数人都会选择养育一个孩子，那养育一个至少应该是要按照优生优育的标准来呀，所以备孕的夫妻应该选择一个最佳的生育季节，孕育一个健康聪明的宝宝~~