胎儿臀位该怎么睡这个秘密 产科医生都不会告诉你！

胎位异常在临床上很常见，正常的胎位是头位，通俗说就是头部朝下，除了头位以外的其他胎位都是异常的胎位。如果准妈妈你想要顺产，那么胎位是必须及时纠正过来的，否则会加大顺产的风险，那还不如剖腹产呢。

胎儿臀位就是指胎儿的屁股朝下，胎儿臀位虽然也有可能顺利生产，但危险系数增加，所以准妈妈孕晚期做B超，一旦发现胎儿臀位，就应该在医生的指导下积极纠正，正确的睡觉的姿势也有助胎位纠正。一起来看看胎儿臀位妈妈该怎么睡。

胎儿臀位该怎么睡觉

准妈妈记住了，不管是哪种胎位，最适合孕妇的就是左侧卧。左侧卧可以让宝宝的背部朝上，从而帮助调整胎位。准妈妈可以选择左侧卧也可以是右侧卧位，主要取决于胎儿背部的朝向，准妈妈可以通过B超检查确定胎儿背部朝向，也可以通过胎动确认，通常来说，胎背在左侧，胎动多半在右侧。

胎儿臀位与睡姿有关吗

胎儿臀位与孕妇的睡姿是没有关系的。 一般来说，在怀孕30周以前，不应视为异常，因为此时羊水量相对较多，胎动次数比较多，胎位也不固定，即使是臀位也有可能在30周后自动转成头位，但还是有部分的胎儿会持续为臀位，数量约占分娩总数的3-4%。只有在怀孕30周后的胎儿臀位准妈妈们要注意，因为臀位决定是否顺产有很重要的作用。（下页：造成胎儿臀位的原因）

造成胎儿臀位的原因如下：

1、准妈妈宫颈内部空间过大，比如产妇腹壁松弛、羊水过多或胎儿较小等，可使胎儿在宫腔内活动范围过大，导致胎儿过分自由，从而造成臀位。

2、准妈妈的宫颈内部空间过小可使胎儿在宫腔内的活动受限，影响胎头不能自然下转，从而造成臀位。 造成孕妇宫颈过小的因素有：初产妇腹壁紧张，双胎妊娠、羊水过少及子*畸形(如单角子*、双角子*等)、胎儿畸形(如脑积水、无脑儿等)。

3、孕妇如果有骨盆狭窄、头盆不称、前置胎盘、软产道阻塞及脐带过短等问题，容易造成胎儿衔接受阻，从而导致胎儿臀位。

4、胎儿巨大也会导致胎儿臀位。

综上所述，胎儿臀位和孕妇的睡姿是没有关系的，但在怀孕30周左右，孕妇的睡姿的调整有可能纠正胎位为头位。

小编的话

胎位无论正常与否，准妈妈都要尽量保持左侧睡，这样对母体和宝宝都好，还有助于纠正胎位。胎儿臀位和孕妇的睡姿没有关系。主要准妈妈宫颈条件、盆骨和产道条件有关，当然巨大儿也有可能导致臀位。胎儿臀位只要发现及时，很有可能纠正为头位。