长发和胎儿抢营养是真是假 究竟怀孕了需要剪短发吗

不难发现，长发的女性总多于短发的女性的，这说明多数女性是青睐长发的，长发可以拥有很多种造型，可以根据不同的脸型和气质调整发型，短发对脸型和气质的限制就比较多。但孕妇中却是短发的女性多于长发的。为什么很多女性在怀孕以后就把自己的头发剪短了呢？

怀孕了需要剪短发吗

有一种说法是孕妇留长发需要营养，长发会和胎儿抢营养。孕妈妈担心胎宝宝营养不够，就把自己的头发剪短了，这种说法到底有没有科学依据呢？我们来看看究竟是真是假，孕妈妈剪短发有什么好处。

准妈妈长发和胎儿抢营养是真是假

头发是由角蛋白构成的，而蛋白质是由氨基酸连接而成，因此头发的生长肯定需要营养，营养不良的人常表现出毛发细黄而稀疏，但头发生长并不会抢到胎儿所需的营养。 一方面，胎儿生长发育和其自身代谢需要大量的营养物质和能量，母体对此已经有充分的准备，毛发生长所需的这小部分营养相对于胎儿需要简直是杯水车薪。

怀孕了需要剪短发吗

从另一个方面讲，头发的生长并不受我们控制，剪头发并不会减少头发生长的营养消耗，留长发也不会增加头发生长的营养需求，想通过剪头发来“节约”营养，到头来只能是竹篮打水一场空。 从上面的分析我们知道，准妈妈的长发是不会和婴儿抢营养的，所以孕期是不一定要剪短发的。（下页：孕妈妈剪短发的好处）

孕妈妈剪短发的好处

1.方便打理

随着怀孕时间的延长，准妈妈身体越来越不方便，留着长头发，需要经常打理、清洗，都比较麻烦，所以直接将头发理短能省很多事。

怀孕了需要剪短发吗

2.避免意外

挺着大肚子，行动不便，再加上长头发，很容易发生意外，有些准妈妈曾　经向小编抱怨，每天起床总会不注意扯到自己头发。

3.利于情绪

孕期准妈妈情绪波动极大，长发需要经常打理，如果不经常打理头发会变乱，有时候就是这样，看着不顺心就烦，长期这样，准妈妈也容易受到情绪影响。

怀孕了需要剪短发吗

小编的话

虽然孕妈妈留长发不会抢去胎宝宝的营养，但如果孕妈妈头发太长，还是建议把它剪掉，短发对孕妈妈来说更方便打理，比如洗澡洗头的时候更方便，也更安全，况且宝宝出生以后，长发是不适合照顾宝宝的哦，尤其是长长的发丝会伤到宝宝皮肤的。