怀孕八个月时要注意什么？一起分享怀孕八个月注意事项

女人怀孕之后就被家人当成特别保护的对象了，从怀孕初期到分娩期间这十个月时间里，孕妇注意事项真的有很多，当孕妇进入怀孕八个月时要注意什么呢？

怀孕八个月注意事项其实大致说来和前面几个月差不多，首先是饮食，其次是生活上的小细节。不过在这个时候已经是孕晚期了，除了这些之外，还有以这些问题需要孕妈咪们注意哟。

怀孕八个月注意事项：

1、当踏入怀孕的第8个月，这时你会感到很疲劳，身体越来越笨重，行动又更加不便，食欲因胃部不适也有所下降，但体重这个月增长得很快，每周增加500克也是很正常的。这时应更加注意安全保健，避免早产，每2周做一次产检，减少外出和运动。

2.从现在起，每2周做一次产前检查。

3.每天晚上入睡前先做5分钟的乳房按摩，疏通乳腺管为哺乳做准备。

4.枕头不宜太高，这样易使颈胸处弯曲过大，不仅不利于呼吸，还压迫胎小宝贝。

5.外出时尽可能避开强烈日光直晒，最好戴上遮阳冒或撑上遮阳伞，以防色素斑加重。

6.为减轻胃部涨满感每次不要进食太多，进餐次数可增加到5次以上。

7.最好测查血型，以防意外时可立即配血、输血。

8.凡O型血孕妈咪都应在分娩前测定血清血型抗体浓度，如果浓度高需服用减少或中和抗体的中药，避免胎宝贝出生后发生溶血或减轻溶血。

9.每天早晨起床后，先喝一杯凉开水再吃好早餐，这样有助于预防便秘。

10.准备一个人体秤经常测查体重。如果腿部浮肿在早晨起床后还未消失，应马上去告诉医生。

11.只要天气允许，每天出去散散步。

12、孕8月，胎儿开始在肝脏和皮下储存糖原及脂肪。应保证热量的供给，因此需要大量葡萄糖供胎儿迅速生长和体内糖原、脂肪储存。同时，饮食不可毫无节制，应该把体重的增加限制在每周350克以下。

13、孕8月补充不饱和脂肪酸，有助于宝宝眼睛、大脑、血液和神经系统的发育，整个孕期都需要这些元素，尤其是怀孕的最后三个月，孩子大脑迅速发育的时候。

以上是小编为各位妈妈们介绍的关于进入怀孕八个月时需要注意的各项问题，此阶段离分娩时间越来越近了，一切都是为了安全健康分娩而作准备工作，麻麻们加油哦！！！

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