胎儿什么时候可以感受到孕妈妈的情绪 如何调节孕妈情绪

很多孕妈妈可能在孕期的时候，时常都会感受到胎动。这个时候，孕妈妈一定是非常高兴的，因为孕妈妈认为这是宝宝在和自己互动。的确，宝宝是真的会感受到孕妈妈的心情的哦~~

所以，孕妈妈们要注意，怀孕过程一定要避免发怒，因为孕妈妈发怒，胎儿会因惊恐或不安而发很大的脾气的哦~ 下面我们就一起来看看，胎宝宝在什么时候能够感知孕妈妈的情绪，孕妈妈要注意些什么事情~~

胎儿什么时候能感知孕妈妈的情绪

怀孕14周左右，也就是怀孕3个月左右，胎儿的脑中的“大脑边缘系统”开始形成。“大脑边缘系统”掌控和支配人类生存的动物性感觉（视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉等五感），具有极重要的功能。而这个时候，胎儿就能感受孕妈妈们的舒适与不快，这正是胎儿在形成人形的时期，心灵已经开始形成。

孕妈妈们要注意，怀孕过程一定要避免发怒，因为孕妈妈发怒，胎儿会因惊恐或不安而发很大的脾气，如在子*里的不规则活动增多，以示自己的愤怒。严重的话，这甚至会导致胎儿缺氧。

神奇！胎宝宝会哭会笑

1.胎儿会哭

一出生的宝宝会经常哭，可一说起胎儿在妈妈肚子里会哭，一定会觉得很新鲜。其实，胎儿在怀孕期间就已经会大哭不已了。

而胎儿啼哭大多发生在孕妈妈们怀孕后期或临产之前。他们可能在还没有出现在分娩室前，就已经在子*里哭过第一次了。

2：胎儿感到愉悦

宝宝并不是在出生后才学会笑的，而是在怀孕期间就学会了微笑。胎儿微笑就意味着胎儿感到愉悦。那么，胎儿什么时候是最高兴呢？假如以胎心音的跳跃来说明，孕妈妈吃完饭，胎儿的心跳速率加快，胎儿的心情应是最愉悦的。

3：胎儿会发脾气

说起胎儿会发脾气，肯定让很多人觉得匪夷所思，但事实上确实如此。胎儿在孕妈妈子*里时，就能对母亲十分细微的情绪变化或不同情绪作出反应。妈妈的不良情绪，对胎儿的情绪影响是最大的。

当孕妈妈感到不快的时候，胎儿也会跟着孕妈妈不快。这时候，胎儿会踢孕妈妈的肚子，以行动拼命告诉妈妈自己也不快。因此，当儿踢肚子的时候，千万不可以一味地认为是“这孩子真有力量，身体很健康”。这种对宝宝的反应视而不顾的做法严重伤害了宝宝的心灵。

孕妈如何不让自己的情绪影响胎儿

1. 孕妈妈尽量在生活中获得满足

孕妈妈的情绪，是培育宝宝心灵的关键。母亲心情最稳定的情况是什么时候呢？一言以蔽之，就是“满足的时刻”！包括食欲获得满足，爱情、亲情获得满足，有着强烈的幸福感的时候。所有这些心情舒适的状态，腹中的胎儿也一样能感受得到。当他能感到舒适、愉悦的时候，心灵便获得发展。

2. 创造和谐的家庭气氛

孕妈妈的家庭要尽可能创造和谐、欢乐的生活气氛。夫妻之间要多交流、多理解，尤其是发生不愉快事情的时候，要多从积极的方面开导孕妈妈，避免孕妈妈受到不良刺激。怀孕期间，不仅妈妈要常常微笑，爸爸也要常常微笑，因为你的情绪常常影响着妻子的情绪。妻子快乐，这种良好的心态，会传递给腹中的宝宝，让宝宝也快乐。胎儿接受了这种良好的影响，会在生理、心理各方面健康发育。

3. 孕妈妈面对生活的事情要学会宽容

孕妈妈要正确对待生活中发生的大大小小的矛盾，对一些无足轻重的事情，不要过分认真和计较，尤其不应该多疑，尽量减少对家里其他人的误解。即使遇到什么不快乐的事情，也要大度一些，应该学会多做一些自我安慰，这样，情绪就不容易受到影响而波动了。

4. 注重胎教

胎儿不仅具有视觉、听觉、活动和记忆能力，而且能够感受孕妈妈的情绪变化。在怀孕期间，采取适当的方法和手段，有规律地对胎儿的听觉和触觉实施良性刺激，通过神经系统传递到大脑，可促进胎儿大脑皮质得到良好的发育，不断开发潜在能力。

看吧~各位孕妈妈你们的心情对宝宝来说可是太重要了哦~~