孕妈妈孕期皮肤瘙痒难受 缓解孕妈妈皮肤瘙痒的方法

孕期，孕妈妈会出现很多的症状，其中有数据显示，基本上有大约五分之一的准妈妈怀孕期间会出现皮肤瘙痒方面的问题。

有专家曾经分析过孕期皮肤骚痒的原因。其实，这其中最主要的原因还是因为：从怀孕到生产后1个月左右，孕妈妈因激素增加，不仅身体会出现变化，就连皮肤也显得特别敏感，容易起疹子，感觉瘙痒，严重时会影响生活作息与情绪。

那么到底孕妈妈皮肤瘙痒有什么危害呢？哪些瘙痒是没有多大问题的呢？孕妈妈该如何缓解这些难耐的瘙痒呢？咱们一起来看看~~

皮肤瘙痒的危害

孕妇身体的异常信号需引起特别的关注，它可能是某些疾病降临的前奏。皮肤瘙痒除去一些外在的刺激因素外，它可能与肝病功能失调有关。少数妈妈的手、脚心处会莫名发痒，那么要注意了。

这可能是肝内胆汁淤积症，这种症状下的皮肤，一旦被抓破会溃烂，最终形成痂壳，甚至全身都会被引发。这种症状的瘙痒对准妈妈影响不大，因为会在2周后自行消失，但它对胎儿很不利，如常见的早产，缺氧，甚至死胎等。

无危害的皮肤瘙痒

孕妇皮肤瘙痒有很多种类型，并不是每一种都对准妈妈和胎儿都有危害，准妈妈遇到这三类瘙痒症状时大可不必过于忧心。

1.多型性妊娠症

部分准妈妈的肚皮处会出现一些疹子，形状大多不规则像荨麻疹和丘疹，而且呈蔓延趋势，在大腿部，手脚处等也会出现。

它一旦出现就会持续整个孕期，大多在产后一周痒痛感才消失，可通过药物来缓解，如口服或者抹药膏等，一般不会有副作用。

如果不治疗的话，准妈妈们会因其带来的痒痛感，无法得到足够的睡眠时间。

这种情况比较常见，多数因母体对胎儿的免疫引起。头胎妈妈身上常见，此外怀多胞胎或孕期体重增速较快的准妈妈也极易出现。

2. 妊娠痒疹

一些准妈妈的腿部或者手臂处会有一些丘疹，它们看起来有点红或呈淡粉，通常在产后，痒痛感会不见，但不会完全消失，多数会在皮肤上有色素附着的印记。它通常在孕中后期出现。一般可通过涂抹激素少的药膏，如类固醇来治疗。

这种情况出现没有明确的原因，可能是因为激素增多，也有可能与皮肤的干燥或外界的刺激有关系。它对孕妇和胎儿的没有什么显著的影响。

3.搔痒性毛囊炎

孕妈妈的下身尤其是腹部或大腿内侧等部位，会有一些鼓起小包或者疹子。和妊娠痒疹的出现时间差不多，产后两周大多会消失。如果准妈妈因为痒而扰乱心情的话，可以涂一些药膏缓解。它对准妈妈和胎儿没有什么危害，无需过于担心。

缓解皮肤瘙痒的方法

皮肤出现瘙痒，准妈妈的本能反应就是用手抓，但这可能会引起感染，带来不必要的麻烦，那么，准妈妈缓解瘙痒感的办法有哪些呢？

1.放松心情

焦虑是准妈妈在孕期的写照，如果皮肤有痒痛感，会将紧张感放大，加剧体内激素分泌的紊乱，使得痒痛感更加强烈，因此准妈妈们不要过于担心，以平常心对待，调节好情绪，才可缓解症状。

2.禁止抓挠

瘙痒让人有抓挠的冲动，但是这不可取。由于皮肤组织纤细，一旦抓挠，其表皮会受损，留下血痂。由于血痂处的皮肤会变厚，色素的沉积多，反而会导致瘙痒感加剧，此外还会出现溃脓的现象，引起局部的感染。

3.穿衣合理

孕妈妈要注意自己的衣服材质的选择，纯棉的衣服化学物质较少，能有效减少对皮肤的刺激，此外衣服宽松也能降低对瘙痒区的摩擦。

夏天时，衣服的清洁要注意，避免汗渍的出现，冬天时，皮肤不要直接接触纤维材质的衣料，而且贴身衣服要勤换洗，减少细菌滋生。

4.注意饮食

有些食物很容易引起人体皮肤的异常反应，因此瘙痒感出现时，准妈妈要注意自己的饮食。辛辣食物如姜，蒜，辣椒等，一定不要吃，其会使得反应区的感觉更强烈。过敏源食物，如海产品等不要贪吃，它们可能会加剧皮肤的瘙痒感，此外对金属，花粉等物质有不良反应的妈妈也要留心。

5.药物治疗

大部分准妈妈会“谈药色变”，因为一些药物对会对体内的胎儿有影响，一般很少有女性在孕期服用药物。其实孕妇妈妈们大可放心，不是所有的药物都会有明显的副作用，在医生的指导下，可选用一些安全系数较高的药物。

孕妈妈部分皮肤有痒痛感时可涂抹一些药膏如艾洛，全身都有反应时可口服扑尔敏片，必要时也可静脉注射葡萄糖酸钙等，不过这些都得得到医生的准许，并且在专业人士的帮助下进行。