孕期乳房微妙的演变史

乳房是女性朋友很在意的一个部位，当女性朋友怀孕时，会发现乳房有一些不一样的变化比如乳房疼痛、乳晕变大、乳头变黑、乳房变大等（嗯，胸小的妹子这算是“自然丰胸法”哟）。

一般来说，由于怀孕而引起的乳房变化，是孕期正常的生理现象。这些变化其实都是在为分娩和哺乳所做的准备。

乳房不同时期的自然演变

1、怀孕早期

怀孕早期大约1-3个月的时候，大部分准妈妈乳房已开始变大，除了些微疼痛，偶而还会摸到肿块，这是乳腺发达以及荷尔蒙分泌增加的缘故。

（1）乳头变黑

准妈妈孕期分泌最多的就是孕激素，乳头会在孕激素的作用下，外围的皮脂腺肥大形成散在的结节状隆起，成为蒙氏结节，看着颜色很深。分娩之后乳头的颜色会随着时间的推移会逐渐变淡。

（2）疼痛

其实这些变化是为了日后分泌乳汁所做的准备，所以不必太紧张。几乎所有孕妇都会有肿胀的感觉，只是有些人并不会明显感觉疼痛，但有些人疼痛感甚至会持续到分娩以后。

2、怀孕中期

怀孕中期的准妈妈不仅肚子有明显突起，胸部也会明显变大许多，原本的胸罩已经不太适合，应该要开始穿戴较大的孕妇专用内衣。

（1）乳头发痒

因为怀孕后乳头增大，乳头周围的皮肤受牵拉，乳房和乳头的血流增加，有一些准妈妈会有乳头痒的症状。

当乳头发痒的时候不建议准妈妈用手去挠，怕乳头受到刺激会引起宫缩。为了防止乳头发痒，建议准妈妈们选用天然纯棉的胸罩，用柔和弱酸性的沐浴液温柔清洗，也可以在乳房和乳头上涂抹一些含有维生素E的天然乳液，这样子可以在一定程度上缓解乳头发痒的症状。

（2）分泌乳汁

另外，部分准妈妈此时乳房内可能开始生成乳汁，所以乳头会分泌少量白色乳汁，但并不是所有妈妈都会出现这个情况哦。

3、怀孕晚期

到了孕晚期准，妈妈能感受到自己的胸部变得更大了一些，肿胀感当然更为严重。这是因为这个时期乳腺发育几乎到达尖峰，有些准妈妈几乎轻轻按乳头就能分泌乳汁。

4、乳头凹陷

有些准妈妈的乳头比较短小，甚至会有乳头凹陷的情况发生，这确实会对以后哺乳产生一些影响，但并不建议准妈妈为了宝宝的“口粮”去拉扯乳头，这可能会造成宫缩。

乳房变化，让准妈妈更加有女人味

虽然乳房变大变黑，准妈妈照镜子的时候一定觉得好难看，爱美的之心人人有之，但升级成为母亲的你已经有了一种说不清道不明的柔和气质，这正是体现了准妈妈们已为人母的标志，当宝宝出生那一刻起，所有变化都是值得的。