护理妊娠纹的正确打开方式

关于怀孕，很多准妈妈原本以为度过了早孕晨吐恶心等糟心的过程，就迎来了孕期的光明大道，小编想说，保持这份乐观的心态是挺好的，但是到了孕中期，各种孕期并发症接踵而至，特别是瘙痒难耐、影响美观的妊娠纹，成了准妈妈头疼的“敌人”。

关于正确使用孕妇护肤产品

妊娠纹的出现主要是皮肤胶原蛋白流失，弹性纤维断裂，导致产生妊娠纹，局部皮肤干燥发痒所以保湿很重要。

第一步：先用温热的毛巾热敷有纹的部位2-3分钟（毛巾不能太烫，肚子里的宝宝可是有感觉的哦）。

第二步：把去妊娠纹霜在局部皮肤以点状涂开，重点在腹部、臀部、乳房处及大腿处。

最后一步：然后用指腹顺着肌肤的纹路走向，按顺时针旋转，轻轻按摩至20分钟左右,直至被皮肤完全吸收 坚持了一段时间,妊娠纹淡化效果还是很明显。

日常护理走一波

1、注意保持充足的睡眠，避免过度劳累，注意劳逸结合，注意生活的规律性。

2、合理饮食，饮食宜清淡，忌辛辣刺激性食物。同时也要注意营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物，增加皮肤的弹性。

3、每天早晚喝两杯脱脂牛奶，吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素及矿物质的食物，以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。

4、维生素E和维生素C对于皮肤有抗衰老作用，富含维生素E的食物有卷心菜、葵花籽油、菜籽油等。维生素A、B2的氧化作用也是皮肤光滑细润不可缺少的物质。

5、当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥、粗糙有鳞屑，准妈妈可以食用一些动物肝脏、鱼肝油、牛奶、奶油、禽蛋及橙红色的蔬菜和水果。若缺乏维生素B2时，会出现口角乳白、口唇皮肤开裂、脱屑及色素沉着，食物有，肝、肾、心、蛋、奶。

6、正确的喝水习惯会为你的皮肤弹性计划提速，早上起床后，可先喝一大杯温水，它可以刺激肠胃蠕动，使内脏进入工作状态，清晨，排出体内垃圾是非常重要的，如果你常被便秘所困，不妨在水中加些盐。

不要向妊娠纹低头皇冠会掉

说实话，对于各位“皇后”来说，妊娠纹确实不好看，准妈妈肯定也害怕生产后也不能消退，部分准妈妈可能还担心自己老公看见了影响心情。

这些其实都是不存在的，准妈妈辛辛苦苦怀胎十月，经历早孕反应的是你，经历孕期各种不适的是你，经历分娩疼痛的还是你，不要被小小的妊娠纹打败，做好护理，防止妊娠纹肆无忌惮，男人才不会懂这些“花纹”所代表的的荣誉。