美国儿科学会建议,宝宝在半岁之后就可以开始学习使用杯子了。如果宝宝不爱或者不习惯用杯子喝水,可以参考下面的方法。 选择合适的杯子 过渡期间,家长可以为宝宝准备专用的学饮杯来学习喝水,包括鸭嘴杯、直饮杯、吸管杯等。 鸭嘴杯分为软嘴和硬嘴。软嘴适用于一岁以下牙龈娇嫩的宝宝,硬嘴是为一岁以上控制力较好的宝宝设计的。 有些鸭嘴杯还有防呛咳、防漏和重力球设计,在满足宝宝好奇心的同时,又能保证宝宝任何姿势都喝得到水,而且不会被呛到。 对于已经学会使用普通水杯的孩子,选择不怕摔、不漏水、易清洁、材质安全的杯子即可。在外出时,为了方便携带和饮用,还可以选择有肩带和保温功能的杯子。 宝宝六个月左右的时候,家长可以让宝宝尝试使用鸭嘴杯,也可以开始学习用直饮杯; 八九个月时,再将鸭嘴杯替换成吸管杯; 一般 18 月左右宝宝就可以能够熟练使用直饮杯。 时间上可以这样安排 按照「中午-早上-晚上」的顺序来调整:试着先从中午开始,用杯子装配方奶或水来喂宝宝,等他适应了,再试着早上这么做,最后再调整晚上的喂奶方式。 玩游戏让宝宝爱上喝水 平时和宝宝喝水的时候,爸爸妈妈也可以来做示范,和宝宝玩「干杯」的游戏,利用卡通角色进行游戏扮演,从兴趣来培养孩子的习惯。 不要心急循序渐进 从开始学习到完全习惯用杯子,孩子大概需要几个月时间去适应,这个过程不是一蹴而就的。 顺其自然,让孩子不断尝试,但不要强迫他。 |
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