婴儿的睡眠是比较重要的,因为现在婴儿正在发育的阶段,那么婴儿的睡眠质量就要保证的,这样对婴儿的发育是很不好的,所以大家应该注意下的,那么婴儿睡眠不好怎么办?婴儿睡眠时间是多久?
婴儿睡眠不好大多是因为没有形成良好的生物钟,如果在母亲肚子里不爱睡觉,出生以后也会延续这个习惯,还有就是受到外界环境的影响,比如说周围环境可能过于操法或者是床铺的软硬度不合适,都会影响到宝宝的睡眠质量,也有可能是消化不良导致的胃肠道不舒服。
婴儿一个月时每天睡眠时间大概在20小时,2-3个月时每天睡眠时间在17小时左右,4-9个月时每天睡眠时间在15小时左右,10-12个月时每天睡眠时间在13-14小时。婴儿的大脑在快速发育,需要足够的睡眠时间,睡眠时间长属于正常现象。
婴儿睡眠不好大多是因为没有形成良好的生物钟,如果在母亲肚子里不爱睡觉,出生以后也会延续这个习惯,还有就是受到外界环境的影响,比如说周围环境可能过于操法或者是床铺的软硬度不合适,都会影响到宝宝的睡眠质量,也有可能是消化不良导致的胃肠道不舒服。 婴儿睡眠不好怎么办?婴儿睡眠不好大多是因为没有形成良好的生物钟,如果在母亲肚子里不爱睡觉,出生以后也会延续这个习惯,还有就是受到外界环境的影响,比如说周围环境可能过于操法或者是床铺的软硬度不合适,都会影响到宝宝的睡眠质量,也有可能是消化不良导致的胃肠道不舒服。所以婴儿的睡眠习惯一定要注意下的哦! |
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