九个月宝宝的食谱 九个月宝宝不能吃什么

九个月宝宝的食谱？九个月宝宝不能吃什么？通常九个月的宝宝虽然肠道消化系统已经稍微要稳定一点，可以吃一些辅食了，但是九个月宝宝的辅食有很多讲究，下面我们来看看九个月宝宝的食谱？九个月宝宝不能吃什么？

一、九个月宝宝的食谱

宝宝的辅食能多种多样，可以吃点鸡蛋羹，蔬菜泥，面条这些，你这样安排早晨宝宝醒后喂母乳或者奶粉，上午10点稠粥1碗，菜泥或碎菜2-3汤匙，蛋羹半只；中午的时候喂母乳（或牛奶）；下午6点喂稠粥或烂面条（面片）1碗，蛋羹半只，除菜泥外还可在粥中加豆腐末、肉末、肝泥等；晚上10点喂母乳或牛奶。

二、九个月宝宝不能吃什么

通常九个月的宝宝虽然肠道消化系统已经稍微要稳定一点，但是也不能给宝宝吃一些太油腻，辛辣食品，重口味食物，宝宝的肠胃接受不了，海鲜之类也尽量不吃。建议几个月的宝宝还是以清淡为主，多吃蔬菜水果，宝宝肠胃好吸收，重口味食物宝宝的肾功能也负担不了，容易引起宝宝身体不适，影响宝宝健康成长。

三、九个月宝宝辅食

九月龄宝宝可以添加烂面片、烤馒头片、饼干、鱼、蛋、肝泥、肉末等辅食，添加辅食时要遵从从稀到稠、从细到粗、从少到多的原则，并且要习惯一种食物后再添加另一种。有的宝宝适应一种食物大约需要一周左右，在添加食物时，有利于识别过敏或者不耐受的新食物。

九个月宝宝的食谱？宝宝的辅食能多种多样，可以吃点鸡蛋羹，蔬菜泥，面条，稠粥，烂面条，牛奶。但是也不能给宝宝吃一些太油腻，辛辣食品，重口味食物，宝宝的肠胃接受不了，海鲜之类也尽量不吃。希望我的分享对大家有帮助呦。