六个月宝宝的辅食 宝宝吃辅食的最佳时间

宝宝在六个月之后，那么宝宝就要循序渐进的添加辅食了，因为这个时候宝宝的胃部发育是比较脆弱的，那么宝宝在添加辅食的时候就要注意很多问题，下面我们来了解下六个月宝宝的辅食是什么？宝宝吃辅食的最佳时间是什么时候？

一、六个月宝宝的辅食

宝宝六个月添辅食要从米糊开始，米糊从稀的开始逐渐过渡到稠的，然后加蛋黄，也可以加肉泥。如果是五个月就已经开始加辅食或者是四个月、四个半月，到六个月就可以加蛋黄、肉泥，还可以加根茎类的菜泥。选择根茎类的菜泥，可以削皮保证农药被去除，根茎类食物比较好加工，可以蒸得很烂，容易制作成泥状给宝宝吃。

二、宝宝吃辅食的最佳时间

一般而言，若是纯母乳喂养的宝宝，在六个月就可以开始添加辅食，若是喝配方奶粉的宝宝，一般是四个月开始就可以给宝宝添加辅食。世界卫生组织以及大部分营养以及儿科专家都认为，在宝宝4—6个月时，开始为他添加辅食最理想。因为从4个月开始，宝宝已经进入学习咀嚼及味觉发育的敏感期，对食物表现出兴趣。此时添加辅食．宝宝会很乐意接受，也很容易学会咀嚼吞咽。

三、宝宝吃辅食的原则是什么

1、给孩子添加辅食不可以太过心急，每次应该添加一种，在添加以后，需要观察两三天，以确认孩子是否有不良反应，要是一切正常的话，家长再考虑添加其它的辅食。之所以一种一种的加，就是为了能够知道宝宝出现的不良反应，是什么食物造成的。

2、家长给宝宝添加新的辅食，应该要一点一点的加，在最初时要少加一点，然后观察孩子的反应，没发现异常时，以后就可以稍微多加一点，等过了三天以后，就能够添加其它辅食了。在给宝宝添加辅食以后，也不能影响孩子喝奶，奶水依然是主要食物。

六个月宝宝的辅食是什么？宝宝六个月添辅食要从米糊开始，米糊从稀的开始逐渐过渡到稠的，然后加蛋黄，也可以加肉泥。如果是五个月就已经开始加辅食或者是四个月、四个半月，到六个月就可以加蛋黄、肉泥，还可以加根茎类的菜泥。宝宝吃辅食的时候要选择比较容易消化的食物，这样对宝宝的胃是有帮助的哦！