夏天怎么洗头不伤发质

　　洗头是人人都邑做的工作，然则人人洗头的方法都是不一样的，有些人是天天洗头，而有些人不是，那么天天洗头到底好不好呢?下面小编就告诉人人夏季洗头常见的一些误区。

　　盘点夏季洗头的6大缺点方法

　　方法一：不梳头直接洗

　　“皮之不存毛将焉附”，头皮对于头发来说异常重要。洗头前，先用蘸湿的梳子梳头，令附着头皮的污垢和灰尘浮于外面，才能同时洗净头皮和头发。为避免伤到头皮，建议应用宽齿缝、圆头的梳子。

　　方法二：头发刚浸湿就抹洗发水

　　有很多人在头发弄湿之后就立时用洗发水了，殊不知，这样做反而洗不干净头发。准确做法是：弄洗发水之前用温水冲洗一分钟以上，祛除一些污垢之后，再用洗发水。

　　方法三：洗头时用指甲挠头皮

　　指甲是身体藏匿细菌很多的地方，然则很多人都爱好留着长指甲在洗头的时刻用，殊不知这样做很轻易抓破头皮，导致感染。在洗头发的时刻最好是用中医按摩的方法，慢慢的洗头还可以保健康呢。

　　方法四：护发素涂在发根

　　因为洗发时头发毛囊打开，护发素涂在发根上，个中的化学物质轻易渗入并堵塞毛囊，轻易引起脱发。建议先理顺头发，沿耳朵邻近往发尖偏向涂抹发梢，一定不要让护发素碰着头皮。

　　方法五：护发素不冲洗干净

　　护理乌发是现在很多人都很关注的，有些人缺点地认为，将护发素残留一些在头发上或许可以保护头发。其实，残留的护发素轻易混杂灰尘粘附头皮，堵塞毛囊，激发炎症。所以头上的洗护用品一定要清洗干净才行。

　　方法六：湿着头发睡觉

　　洗完头发之后眼睛睁不开了是不是可以去睡觉了呢?其实这时刻头发毛鳞片张开，此时头发很娇弱，不耐摩擦。假如在头发半湿半干的状态下睡觉，会导致角质层变薄，令头发变得干燥。

　　方法七：洗完头立时外出

　　头发也是要防晒的，有研究注解，头发受到的紫外线伤害比脸部的严重两倍以上呢!紫外线会令毛鳞片变薄、剥落，洗完头立时外出，紫外线轻易导致断发、分叉。若外出，最好撑伞或戴顶帽子防紫外线。

　　西医建议：

　　1、夏季最好隔天洗一次，这样比较科学。

　　2、有些做特殊工作的人，因为卫生要求，照样要坚持天天洗头。但无论什么人，清洗头部的时刻都要留意洗发液的选择，避免应用碱性过大的洗发液，最好加上护发素。

　　小贴士：有晚上洗头习惯的人，要尽量改变晚上洗头习惯，其次要在洗后擦干头发，或者用电吹风吹干，确保清洁、轻松、健康皆不误。