蒋欣的6字减肥方法，网友看到后纷纷说怕了怕了

　　说实话“减肥”这两个字，对于女生而言永远都是一个聊不完的话题，并且也是一个永不停歇的行为，而就算镜头美美哒的火辣身材女星，她们也都离不开“减肥”二字，譬如：蒋欣、林允。

　　小编记得之前的林允就只是有一些肉感而已，但是却不算胖，可是没有想到林允竟然为了自己能够在镜头上好看一些，于是她就开始拼命的减肥。可能大家跟小编一样也觉得林允压根就不需要减肥，而实际上觉得应该去减肥的是娱乐圈女星蒋欣。

　　蒋欣虽然长着只有90斤的脸蛋，可是她臃肿的身材真的叫人有些看不下去。记得当初她在拍《欢乐颂》这部电视剧的时候，就有非常多观众吐槽她的身材了。因为这部剧中，蒋欣的身材实在是太壮了，即便她的身高足够，可在剧中明显就比里面男演员看着要大只。

　　当然，蒋欣也知道自己不足，知道自己的身材很壮，于是在生活中的她就非常努力进行减肥。记得在前不久的时候，小编还看到她在自己的个人社交平台上晒出自己的早餐，看着就十分清淡，只是鸡蛋、苹果、青菜、圣女果还有一杯牛奶而已，所以她为了能够减肥成功也是拼了。

　　最后，蒋欣的努力与坚持还是非常有效果的，因为仅仅半个月，她就成功减肥了13斤，并且所出来的效果也惊人，与她之前臃肿的身材相比，简直就是一个天一个地，看着她那远去的虎背熊腰，不得不说一胖毁所有。

　　只是，当蒋欣说出了自己的减肥秘诀后，很多网友纷纷说怕了怕了，那么她的减肥秘籍究竟是什么呢?原来就是这6个字：“过午不食!游泳。”

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