当前位置:主页 > 养生保健 > 中医养生 > 正文

绿茶芋泥饼的做法

发布时间:2019-05-08 22:28 来源:www.roadlady.com 点击:0
只是听绿茶芋泥饼这个名字,我们就知道它的色泽看起来是非常的令人感到舒服的。淡淡的绿茶香无论是在哪个季节都会受到人们的喜爱。我们今天就一起来学习一下绿茶芋泥饼的做法吧,我已经迫不及待的想让这只是听名字就让人舒服的没事在我的手里出现了,快来一起看看吧。

只是听绿茶芋泥饼这个名字,我们就知道它的色泽看起来是非常的令人感到舒服的。淡淡的绿茶香无论是在哪个季节都会受到人们的喜爱。我们今天就一起来学习一下绿茶芋泥饼的做法吧,我已经迫不及待的想让这只是听名字就让人舒服的没事在我的手里出现了,快来一起看看吧。知道了绿茶芋泥饼的做法了就快点一起来实践吧。

绿茶芋泥饼的制作方法为:

1需要用到.面粉 500克,糖浆200克,绿茶粉50克,色拉油150克,芝麻、香芋馅适量(香芋洗净,去皮,切成丁,煮15分钟,把煮好的香芋捞起,捣成泥,并香芋泥里加适量糖),水适量,模子一个,刮刀一把。

2.面粉在桌上摊成圆圈,圈中倒进绿茶粉。

3.倒进糖浆和色拉油。

4.顺同一方向将所有原料和匀。

5.轻轻抓搓成面团。

6.分剂擀成圆饼。

7.将芋泥馅包进饼皮,将口捏紧。

8.用模具压成饼形里面刷点油,放进带馅面团。

9. 四周压密实,厚度需与饼模水平,以免倒扣时饼塌陷。

10.倒扣出来,滚上芝麻,放进烤箱200℃烤10分钟即成。

11或放入150°C的油锅中炸至金黄色即可。

芋泥中含有钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维C、B族维生素、皂角甙等多种成分。所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。其丰富的营养价值,能增强人体的免疫功能,可作为防治癌瘤的常用药膳主食。在癌症手术或术后放疗、化疗及其康复过程中,有辅助治疗的作用。芋头含有的黏液蛋白,可提高机体的抵抗力。芋艿为碱性食品,能中和体内积存的酸性物质,调整人体的酸碱平衡,产生美容养颜、乌黑头发的作用,还可用来防治胃酸过多症。芋艿含有丰富的黏液皂素及多种微量元素,可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常,同时能增进食欲,帮助消化,抗癌防癌。因此绿茶芋泥饼是一个非常有营养的食物。

怎么样,绿茶芋泥饼没有让你们失望吧。这款绿茶芋泥饼,无论是老人还是小孩子都会喜欢吃的,当然啦,就算是大人也不能抗拒绿茶芋泥饼的魅力了。绿茶芋泥饼可以当做饭后甜点呢,吃饭饭,一家人一人来一块绿茶芋泥饼,是不是很有感觉呢。

相关专题: 养生茶

相关资讯

决明子的功效与作用,决明子泡水喝的好处与副作用
对于养生一族来说,枸杞水、菊花茶、金银花茶等等都是较为不错的养生饮品。当然有的人也会选择用决明子来进行泡水喝,但是许多人对它都不是很了解,那么在选择之前还是需要我们了解它的功效与作用,这样才可以知道它…
枸杞的功效与作用,用枸杞泡水喝不如这样吃更营养
提到枸杞,大家都知道枸杞是一种养生必备的食物了。一般来说都是用来泡水喝,这样是具有一定的养生功效的,同时还可以直接来吃,这样也能够极大地保留枸杞的营养价值。 但是我们在吃枸杞的时候一定要注意它的用量,…
枸杞的功效与作用,除了泡水喝这样的吃法可以护肝
枸杞其实是一种比较常见的中草药了,而且对我们中国是历史比较悠久的中草药,它是可以补肾、护肝、养血明目。那么它真的有这么多的功效吗?好像其中有一点是特别值得注意的,也就是它能够护肝,那么到底是真是假呢?接…
藏红花的五种正确吃法,女生每天吃解毒美容功效惊人
藏红花是红色丝状,具有美容养颜的功效,传入之后就被当作珍贵的药材食用。同时它也是一种常用的香料,装点在菜色之中可以增加色彩和营养。买来藏红花还有很多人并不知道它正确的食用方法,一起来看一下藏红花的多种…
罗汉果的功效与作用,预防冬季流行性感冒多喝罗汉果泡水
罗汉果是一种水果,这种水果看起来有点不起眼,也不是很好看,但其实罗汉果的功效与作用是不少的。那么它到底有什么作用呢?接下来就让我们一起来了解一下吧。 一、罗汉果的功效与作用 罗汉果属于凉性水果,而从中医…