怀孕必须喝奶粉吗?有这种病的孕妈千万别乱喝!

有的女性在怀孕的时候会喝奶粉，而且是专门的孕妇奶粉，也是想给孩子更丰富、充足的营养。毕竟这个阶段是一人吃，两人补的重要时候。但是怀孕期间必须要喝奶粉，不喝不行吗？有这种病的孕妈可能还真得等等。

怀孕必须喝奶粉吗

这个是不一定的。

孕妇奶粉是根据孕妇所需要的营养元素，按照一定的配比，来专门针对孕期的胎儿发育需要而生产的奶粉。最终目的也是为了补充营养，而孕期补充营养的方式有很多，比如荤素搭配的饮食，还有的孕妈自己会补充一些钙和其他微量元素。有的孕妈体质不好，可以买点孕妇奶粉喝，或者食欲不佳也可以喝点。

有这种病的孕妈千万别乱喝

并不是所有的准妈妈都适合喝孕妇奶粉。对于妊娠期糖尿病的准妈妈，最好在选择孕妇奶粉之前先咨询医生。另外，超重的孕妇在选择奶粉之前，也应该慎重考虑，因为孕妇奶粉的脂肪含量和热量相对于多维元素片较高。 孕妇是不能过量服用奶粉及多种维生素片，建议严格按照孕妇奶粉的指示饮用，基本能满足孕妇对各种营养素的需求。

孕妇奶粉几个月可以喝

孕妇奶粉一般在怀孕四个月左右喝最好，因为这阶段胎儿的生长发育速度较快，对于营养的需求较高，孕妇可以通过奶粉给予胎儿营养物质。每天可饮用一至两杯奶粉，直至九个月。

在妊娠的第三个三个月，胎儿生长最快的时期，胎儿储存的营养物质最多，因此妊娠的第三个三个月的营养供应应达到或超过中期水平。此外，这一时期的饮食组成可以选择体积小、营养价值高的食物，日常膳食可以增加到5餐，以少吃多餐为原则。