|
秋葵含有的黏性物质富含营养，在煮的时候不要去掉。秋葵要选嫩的才好吃，从中间切开是星星的形状，好看又好吃。秋葵的口感清淡，本身没什么味道，要怎么做才好吃呢?五种秋葵做法让你吃得过瘾，十分钟做好的秋葵快手菜。
秋葵怎么做好吃又简单 一、凉拌蒜蓉秋葵 秋葵外层绿皮有毛茸茸的口感，凉拌起来酸爽有嚼劲。将秋葵用食盐清洗好放入热水中煮开，加入几滴植物油可以煮熟。捞出秋葵冲冷水，可以让秋葵快速降温储存口感和营养，秋葵切成小段不要头尾待用。将蒜蓉、辣椒切好放入油锅中，加盐、糖、生抽调味，淋在秋葵上搅拌开就完成了。 二、秋葵炒蛋 秋葵炒蛋的口感柔软，蛋香可以融合秋葵的味道和黏液，让不爱吃其秋葵的人也爱上它，秋葵制作热菜原来就是这么简单。秋葵切成小段备用，炒锅中先下蛋液炒凝固，放入秋葵翻炒，加上一把香葱就可以出锅了。
三、秋葵小炒肉 秋葵的味道清爽，有一股特殊的香味。五花肉用生姜、大蒜、酱油腌制，放到锅中爆炒出香味，五花肉薄片熟的特别快，如果是自己切片炒到肥肉部分透亮，放入秋葵一起炒，加两勺豆瓣酱翻拌就完成了。 四、秋葵炒虾仁 秋葵和海鲜一起炒有鲜甜的味道，营养丰富适合女性小孩食用。将秋葵焯水后切段，蒜末爆香，清理好虾肉放入锅中翻炒，加入秋葵混合调味就可以起锅了。
五、秋葵鸡蛋羹 鸡蛋打散缓缓冲入温水，加入酱油和食盐调味。秋葵切成薄片铺在上面，放到蒸锅中加热食物分钟，淋上香油拌饭吃，味道太美味。 本文《秋葵怎么做好吃又简单，秋葵的健康制作菜谱大全》为漂亮女人街www.roadlady.com原创写作，禁止任何网站进行转载! |
相关专题：
美食百科
相关资讯
- 顶级肠粉酱汁的配方是什么 广东肠粉怎么做才好吃大全图解
- 众所周知，肠粉是广东非常有名的小吃，广东人对肠粉的偏爱，一点儿也不亚于北方人对煎饼果子的情有独钟。可是，广东肠粉怎么做才好吃?顶级肠粉酱汁的配方是什么?接下来，大家就和小编一起来看看吧。 其实，肠粉酱汁…
- 花生壳煮水的正确做法
- 花生 壳就是花生米外层包着的“麻屋子”，平时人们吃花生 时会把它直接扔掉，其实这么做有些浪费，因为花生壳 也有一定的利用价值，它可以用来煮水喝，也能用煮出的水清洗皮肤，能止痛止痒，也能消炎杀菌，但对花生…
- 鲜嫩金针菇怎么做好吃，金针菇的简单快手五种做法
- 金针菇是可食用菌菇，它的味道鲜美柔韧，有着特殊的口感，受到大家的喜欢。一把金针菇煮熟后会变少，喜欢吃的人可吃不够。金针菇属于怎么做都好吃的食物，六种做法分享给大家，让你一学就会的金针菇美食菜谱。 金针…
- 芥末木耳的功效与作用
- 芥末 木耳 是一道经典凉菜，是把木耳用沸水焯烫以后加入蒜 泥生抽 ，蚝油和芥末一起调制成的凉拌菜 ，它能开胃消食也能疏通经络下面是对芥末木耳功效与作用的详细介绍，能让大家对这道凉菜多一些了解，喜欢吃芥末木…
- 鸡汤怎么炖好喝又营养，滋养鸡汤的四种做法秘诀
- 鸡汤是养生美容的滋补营养品，尤其适合女性养身体。很多孕妇和哺乳期妈妈都会多喝鸡汤来调养体质。鸡汤含有多种氨基酸、蛋白质，补充能量的同时又不会造成肥胖。鸡汤怎么做好喝，家庭滋补鸡汤的秘诀交给你。 鸡汤怎…
