|
紫菜瘦肉粥的功效大家知道多少呢？下面就让小编具体来给您介绍一下，希望大家喜欢。
1.营养丰富，含碘量很高，可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”，紫菜有软坚散结功能，对其他郁结积块也有用途; 2. 富含胆碱和钙、铁、能增强记忆、治疗妇幼贫血、促进骨骼、牙齿的生长和保健;含有一定量的甘露醇，可作为治疗水肿的辅助食品; 3. 紫菜所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能，可促进淋巴细胞转化，提高机体的免疫力;可显著降低进血清胆固醇的总含量; 4. 紫菜的有效成分对艾氏癌的抑制率53.2%，有助于脑肿瘤、乳腺癌、甲状腺癌、恶性淋巴瘤等肿瘤的防治。 紫菜瘦肉粥的功效二如能在每天晚饭前喝碗由香油和紫菜制成的清肠紫菜汤，可有效解除便秘。 补碘又补钙，对缺铁性贫血、骨质疏松症有确切的疗效，对动脉粥样硬化和高血压病均有辅助治疗作用，对于因缺锰所引起的皮肤瘙痒有时可奏奇效。 辅以冬瓜皮和西瓜皮的紫菜海带汤，适合体胖的女性经常饮用，可达到去脂减肥、身材健美的效果。 具有滋阴清热、化痰散结、延年益寿的作用，适用于头晕目眩、烦躁失眠、痰稠难咳或皮肤色素沉着等患者。 这是营养搭配非常合理的汤品，番茄中的维生素C有利于人体对紫菜中铁和钙的吸收。 |
相关专题：
美食百科
相关资讯
- 小白菜的营养价值
- 小白菜 是人们餐桌上的美食之一我们一解一下吧，看看他们的营养有 小白菜介绍 小白菜是十字花科大白菜 的变种。叶坚挺而亮，椭圆或长圆形，长约30厘米，色泽青绿；叶基部渐狭成叶柄，叶柄窄。小白菜原产我国，各地均…
- 莲藕粥
- 关于莲藕 粥 不知道大家了解多少呢？下面就让小编来给您具体的介绍一下，希望大家喜欢。 莲藕粥 莲藕粥的做法介绍 食谱原料 老藕250克，粳米 100克，白糖60克。 制作方法 先将藕刮净，切成薄片，再将粳米淘洗好，两…
- 肉末粥的功效
- 肉末 粥 的功效大家了解多少呢？相信很多朋友都有听过吧，下面就让小编来跟你具体介绍一下。 肉末粥 肉末粥的功效 肉类含蛋白质丰富，一般在10-20%之间。瘦肉比肥肉含蛋白质多。肉类食品含蛋白质是优质蛋白质，不仅…
- 南瓜百合粥的营养分析
- 关于南瓜 百合粥 不知道大家了解多少呢?下面让我来给大家具体介绍一下该粥的营养价值 。 南瓜百合粥 营养 南瓜可健脾养胃、消滞减肥 ，大枣 也是一种益气养血、健脾的食疗佳品，对脾胃虚弱、血虚萎黄和肺虚咳嗽等症…
- 罗汉果炖雪梨做法和功效
- 大家都知道罗汉果 是一味中药 ，但是大家了解 罗汉果炖雪梨 吗？下面我给大家介绍一下 罗汉果的功效 罗汉果被人们誉为“神仙果”。 主要产于桂林市临桂县和永福县的山区，是桂林名贵的土特产。果实营养价值 很高，含…
