|
排骨大家经常会吃，但是用排骨煮的粥你们吃过吗？排骨与南瓜是一对理想搭档，它们一起煮粥，不但好吃，而且养人，能提高人体免疫力，也能延缓衰老。那么排骨南瓜粥应该怎么做呢？一会我就把它的具体做法写出来，喜欢吃粥的朋友可以学习一下。
排骨南瓜粥怎么做 排骨南瓜粥的做法排骨南瓜粥的材料 平时制作排骨南瓜粥需要准备排骨一百五十克，大米一百克，南瓜一百五十克，盐少许，胡椒粉和料酒也适量准备一些。 排骨南瓜粥的做法步骤 1、把准备好的排骨用清水洗净，去掉血水，然后再剁成块状。锅中放入清水，加热烧开以后把排骨放入，用沸水焯一下，焯两分钟以后取出。 2、把取出以后的排骨入高压锅加清水，然后开火煮制，开锅以后用高压煮制十五分钟，再把排骨取出来入砂锅。 3、把大米洗好入锅，再把南瓜洗好以后切成块状，也一起放入锅中，加入清水，再放入胡椒粉和食用盐，然后一起煮制，煮开以后再煮制四十分钟左右，锅中的排骨南瓜粥就能煮好，这时把火关掉，让它自然降温，然后就能取出食用。 |
上一篇：米糊的营养价值和家庭做法
下一篇：玉米胡萝卜粥
相关专题：
美食百科
相关资讯
- 黑米加红豆有什么作用
- 黑米和红豆 是生活中十分常见的两种食材，许多人都喜欢把它们放在一起煮粥 吃，不过大家在食用黑米红豆粥 时，对黑米加红豆的功产与作用又了解多少呢？为了让人们能了正确认识黑米红豆粥的营养价值 ，小编在这就告诉…
- 桂花山芋粥
- 相信大家对于怎么去烹饪 桂花 山芋粥 不太熟悉吧，下面让我来给大家具体介绍一下该粥的做法。 桂花山芋粥 霜降，我国的二十四节气之一，一般是在每年公历的10月23日，也是秋季的最后一个节气。这时侯天气渐冷，空气…
- 黑小米的营养价值与功效
- 黑小米 是小米的一种，也是小米中的精品，它也是颗粒状的存在，只是外表颜色是黑色的，不过它人市场上比较少见，价格也比较高，很多人对它并不了解，那么黑小米有哪些功效与作用呢？今天小编就为大家具体说一说。 黑…
- 宝宝粥如何做好吃 宝宝粥的各种做法
- 宝宝 慢慢的长大以后，应该给他们添加一些容易消化和吸收的食品，于是各种粥 就是宝妈们的最爱，只是现在年轻的宝妈们，很多都不擅长厨艺，根本不知道宝宝粥该怎么做，其实宝宝粥有多种不同的做法，一会我就把它们写…
