海参是一种营养价值极高,滋补功效出色的特色食材,它的食用方法有很多种,煮食是最理想的食用方法之一,把它与大米一起煮制粥,可补肾壮阳,也能提高身体免疫力。但是这种大米海参粥应该怎么做呢?一会我就把它的具体做法写出来,同时也会告诉大家大米海参粥怎么做最好吃。 大米海参粥的做法 大米海参粥怎么做好吃大米海参粥的材料 平时煮制大米海参粥时需要准备大米一百克,海参二十克,盐适量,味精适量,葱花少许。 大米海参粥的做法步骤 1、把准备好大米用清水淘净,然后再用清水浸泡两个小时左右。把海参也处理一下,去掉它内部的脏东西,然后把它切成小块,如果是干海参还需要提前把它泡发。 2、把粥锅好加入清水,开火,把水烧开,再加入大米一起煮开,煮开以后用中小火把锅中的大米煮到五成熟。 3、把切好的海参块放入到锅中,一起煮制,等大米全部软糯开花以后,再加入食用盐和味精以及葱花进行调味,调匀以后关火,自制的大米海参粥就做好了,等它降温以后取出装碗就能直接食用。 |
上一篇:青头菌的营养价值和吃法
下一篇:青豆粥
相关专题:
美食百科
相关资讯
- 白果莲肉粥怎么做
- 白果 莲肉粥 怎么做呢?很多朋友有喝过但还不会做吧,下面就让我来给您介绍一下。 白果莲肉粥 喜欢吃白果莲肉粥,但是因为比较懒惰所以通常老妈子下厨,嘻嘻~~~今天忽然想要来个美食DIY,那么就做白果莲肉粥吧~~~网…
- 沙参糙米鸡肉粥怎么做 沙参糙米鸡肉粥的材料和做法步骤
- 沙参糙米鸡肉 粥 是一种养生 功效出色的特色粥品,很多人都喜欢吃,但是你们知道它应该怎么做吗?知道沙参糙米鸡肉粥 的具体做法吗?如果不知道就和小编一起去看看吧。 沙参糙米鸡肉粥怎么做 沙参糙米鸡肉粥的做法 …
- 红薯黑米粥怎么做
- 红薯 黑米粥 怎么做呢?相信还有很多朋友不知道吧,下面就让我来给您具体介绍一下。 红薯黑米粥 红薯黑米粥的材料 黑米(100克):性平,味甘。功能健脾益气,养血滋阴,补肾,含有18种氨基酸及硒、铁、锌、钙、锰、钼…
- 黑大米的营养价值
- 黑大米 是一种药,同时还可以当粮食吃,现在我产就一起来了解一下黑大米的营养价值 吧,这可是很不错的一种养生 食物了。 黑大米的营养价值 黑大米是一种米质佳的米,同时口味也很好,吃起来也是物的香纯的。黑大米…