当前位置:主页 > 知识百科 > 美食百科 > 正文

花生猪蹄汤的做法大全有哪些

发布时间:2019-05-08 14:22 来源:www.roadlady.com 点击:0
猪蹄汤是很多人爱喝的,这样的汤营养价值很高,女性 在生产后,都是可以选择这样汤下奶,猪蹄汤在改善奶水问题上,效果非常不错,而且常喝猪蹄汤对身体也没有太多影响,因此这样汤是放心之选,那花生猪蹄汤的做法大全中,对花生猪蹄汤的做法也是有一些介绍,使得知道该

猪蹄汤是很多人爱喝的,这样的汤营养价值很高,女性在生产后,都是可以选择这样汤下奶,猪蹄汤在改善奶水问题上,效果非常不错,而且常喝猪蹄汤对身体也没有太多影响,因此这样汤是放心之选,那花生猪蹄汤的做法大全中,对花生猪蹄汤的做法也是有一些介绍,使得知道该如何制作。

花生猪蹄汤的家常做法大全:

做法一

材料

主料:猪蹄500克,辅料:花生50克,调料:盐2克

做法

1.将猪蹄刮洗干净;

2.与花生同煮;

3.先用大火煮沸,再用小火煎煮2小时以上,以猪蹄熟烂为度;

4.食用时可酌加食盐调味。

做法二:

材料:猪蹄200-250克、花生25克、帝伊家月子米酒2000毫升、帝伊家胡麻油25-50克,爆老姜5克、催乳汤1袋、莴苣片

做法

1、猪蹄治净切成块氽水,依次加入月子米酒、花生、爆老姜、催乳汤、入砂锅煮沸后转小火炖至猪蹄熟烂脱骨;

2、加入莴苣片,关火后15分钟后即可食用。

小诀窍

建议乳汁稀少者连续食用3天或隔日一餐,若乳汁

做法三:

材料:猪蹄500克,花生50克,盐2克

做法

1)将猪蹄刮洗干净后,与花生同煮。

2)先用大火煮沸,再用小火煮两小时以上,以猪蹄熟烂为度。食用时可加食盐调味。

在对花生猪蹄汤的做法大全中,对花生猪蹄汤的做法了解后,制作花生猪蹄汤的时候,一定要注意时间上要掌握好,这类汤制作时间太长,它的营养元素也是会流失的,这样在喝的时候,对身体也是没有太多帮助的,这点要注意。

相关专题: 养生汤

相关资讯

薏米猪蹄汤的做法
相信大家对于薏米肯定是不会陌生的吧,薏米是我们常见的一种粗粮,薏米不但可以食用而且还能起到很好的养生 功效和保健 的作用,薏米有减肥瘦身和预防癌症的效用,常吃薏米还可以起到美白肌肤和抗衰老的好处呢,薏米
猪蹄瓜菇汤的做法
如果我们能搭配好食物能让我们获取更多的营养价值,其中猪蹄是我们平时生活 中最常吃的一种食物,他无论是红烧还是煲汤都是非常美味营养的,尤其是很多女性在产后奶水不足经常食用猪蹄汤能起到催乳的作用,但是想要
芸豆猪蹄汤的做法步骤
芸豆猪蹄汤的营养 价值很高,而且很多人都喜欢喝,所以很多喜欢喝芸豆猪蹄汤的朋友,为了自己在家能天天喝上芸豆猪蹄汤,想全面了解一下芸豆猪蹄汤的做法步骤,下面的内容就给很多想学会芸豆猪蹄汤的人,详细介绍了
下奶猪蹄汤怎么做
虽然说坐月子是我国的传统,父母也是有相当丰富的月子餐的制作经验。但是,生产后采取母乳喂养的话,催奶食物按照父母的经验制作不能已经不能满足对母乳喂养营养摄入的要求。因为,随着时代的发展,食谱的变迁,更大
菠菜排骨汤的做法
菠菜排骨汤是一道大家都非常熟悉的家常菜,菠菜和排骨这两种食材不但价格低廉而且在市面上容易买到,用菠菜搭配排骨无论是外观还是味道都能起到很好的效果,菠菜排骨汤含有丰富的营养,经常吃菠菜排骨汤可以起到很好