当前位置:主页 > 知识百科 > 美食百科 > 正文

枇杷花煲汤的方法

发布时间:2019-05-08 12:25 来源:www.roadlady.com 点击:0
到了冬天天气相对来说比较的干燥,所以这时候可能会出现一些呼吸道不适的症状。我们应该适当的通过饮食 的调节来缓解一下呼吸道的症状。枇杷花就是比较好的选择之一,因为枇杷花可以很好的润喉润肺,而且对于我们身体具有清热解毒等功效,这些都是枇杷花常见的功效。

到了冬天天气相对来说比较的干燥,所以这时候可能会出现一些呼吸道不适的症状。我们应该适当的通过饮食的调节来缓解一下呼吸道的症状。枇杷花就是比较好的选择之一,因为枇杷花可以很好的润喉润肺,而且对于我们身体具有清热解毒等功效,这些都是枇杷花常见的功效。

枇杷花的功效:枇杷花具有润喉、润肺、化痰止咳、清火解热、治头痛、伤风、鼻流清涕等功能。对肺部疾病、清热解毒及呼吸道有极好功效作用。气味清香、微甘,含有多种维生素,具有独特的保健作用。枇杷叶的功效--清肺和胃,降气化痰。

材料:枇杷花5~8朵、骨头或瘦肉

调料:盐、白胡椒粉

做法:1.先把枇杷花和骨头用清水洗净备用

2.汤锅倒入适量的矿泉水调至中火加热,同时炒锅倒入一大碗清水大火开煮(没过骨头即可)

3.炒锅的水快要煮开的时候把骨头放入煮两三分钟,看到血水和骨髓末凝固后马上捞起骨头再放入已经烧开水的汤锅中

4.然后把洗好的枇杷花倒入汤锅与骨头一起煲,先大火煲10分钟后转小火煲45分钟

5.最后在熄火前加入盐和白胡椒粉调味即可

我们在日常应该适当的利用枇杷花的功效来满足我们日常食疗的效果,对于枇杷花来煲汤控制火候是非常重要的。煲汤的时候一定要注意煮沸水之后采用文火的方式进行慢炖可以很好的保留枇杷花的功效,我们日常经常饮用可以滋润肺部。

相关专题: 养生汤

相关资讯

皮蛋豆腐汤的做法
豆腐是大家都很熟悉的一种豆制品,豆腐不但外观非常好看而且吃起来味道也是很不错的,豆腐含有非常丰富的营养,经常吃豆腐可以起到很好的养生 食疗功效,所以豆腐深受人们的喜爱,常吃豆腐既可以起到补中益气和清热
苦瓜豆腐汤的做法
美食是需要经过时间的沉淀的,也是需要大众努力的,然而美食的出现往往需要人为的探索,像是这苦瓜豆腐汤,苦瓜以苦着称,对于很多人来说,爱吃苦瓜就是好这口苦,而相对豆腐的醇滑,苦瓜与其就有一定的区别了,但是
黄豆猪手汤的做法有哪些
一般情况下,大多数人对于饮食的选择都是比较青睐于营养健康的食物的,在生活 中,大多数的食物都是对身体有一定的好处的,黄豆和猪手就是两种人们在餐饮中常用来作为食材的食物,而黄豆猪手汤的营养价值更是受到了
薏米汤的功效与作用有哪些
薏米是大家都常常见到的食材,通常人们会选用新鲜的薏米来通过加水熬制成薏米粥或者是薏米汤,口味有些稻米的香味,非常好喝,夏季饮用可以解渴除体内的湿气,对人体吸收非常好,薏米汤简单好做,也很美味,下面让我
黄瓜鸡蛋汤
黄瓜和鸡蛋一直都是人们饭桌上经常见到的食材,而黄瓜和鸡蛋的搭配菜系也是有很多种,作为两种营养 十分丰富的食材,将其二者共同烹制所做的黄花鸡蛋汤的营养 价值也是大家与目共睹的,为了让大家能够将黄瓜鸡蛋汤的