蛎蝗也叫牡蛎,它的制作方法比较多,常见就是制作成蛎蝗豆腐汤,这样的汤受到很多人喜爱,主要也是因为它味道鲜美,对人体营养补充上也是非常不错,常喝蛎蝗豆腐汤对提高人体体质效果不错,因此这样的汤是中老年人不错之选,这样的汤制作上也是有着多种方法。 蛎蝗豆腐汤的做法: 做法一 制作材料 主料:牡蛎(鲜)200克,豆腐(北)200克 调料:盐3克,味精2克,大葱10克,大蒜(白皮)5克,淀粉(豌豆)5克,花生油20克,虾油5克 制作工艺 1、将牡蛎肉洗净,切成薄片。 2、豆腐皮洗净切丁。 3、锅置火上,放入花生油烧热,下蒜片煸香,倒入虾油,加水烧开,加入豆腐丁、精盐烧开,加入牡蛎肉、葱丝,用湿淀粉勾稀芡,点入味精即成。 做法二 制作材料 材料:牡蛎1/2斤、豆腐1块(1盒)、葱末2大匙。 调味料:盐1/2匙,胡椒粉1/6匙 做法 1.牡蛎用少许盐抓去杂质,清洗干净,再沥干水份; 2.将锅中的水烧开,放入牡蛎氽烫一下捞起备用; 3.豆腐切丁待用。再烧开一锅4杯份的水,倒入豆腐及调味料; 4.将牡蛎、葱花入锅,即可熄火。大大地享受一下鲜的滋味。 在制作蛎蝗豆腐汤的时候,可以选择以上制作方法一种,这些制作过程并不是很复杂,不过在制作的时候,需要掌握制作技巧,豆腐要做的时间长些,这样使得蛎蝗豆腐汤在喝的时候,对身体钙的补充有很好的功效。 |
上一篇:草豆蔻果竹丝鸡汤怎么做
下一篇:枇杷花煲汤的方法
相关专题:
养生汤
相关资讯
- 萝卜猪蹄汤的做法是什么
- 天气炎热的时候人们hi感到非常的疲倦易困,这个时候就需要用一些药膳来解决人体容易疲劳的状态,而滋补的汤品比较多,人们选择的面非常的广,往往有一些高端的汤品受到人们的青睐,但是这完全是浪费金钱,因为我们身…
- 皮蛋豆腐汤的做法
- 豆腐是大家都很熟悉的一种豆制品,豆腐不但外观非常好看而且吃起来味道也是很不错的,豆腐含有非常丰富的营养,经常吃豆腐可以起到很好的养生 食疗功效,所以豆腐深受人们的喜爱,常吃豆腐既可以起到补中益气和清热…
- 韩式泡菜汤的做法大全
- 韩式泡菜汤并不是我们八大菜系中的菜肴,这类泡菜含有盐分能够适当的补充我们身体所需要的无机盐和一些营养物质。选择新鲜的白菜来腌制能够保证我们所需要的营养,这道料理能够满足我们营养的同时还能够满足我们对美…
- 酸汤面的做法大全有哪些
- 很多的朋友们还喜欢在生活 当中,就喝一些酸汤面,便喝到嘴里酸酸甜甜的,而且特别开胃,那么接下来的文章中没有了解的是酸汤面的做法大全,来为各位朋友们在生活 当中,普及些有关于三汤面的做法相关的知识。 常规…
- 老火靓汤的做法有哪些?
- 看到“老火靓汤”这四个字,大家能猜得出它是属于哪里的菜肴吗?告诉你吧,小编我看到这个“靓”字就知道这一定是一种广东菜,因为只有广东人才会说这个“靓”字。它是广东的一道传统名菜,因其常会加入一些药材一起…