怀孕是一件非常幸福的事情,一个小生命的到来,对于全家人来说都是一种喜悦。当女人怀孕后,所吃的饮食也开始注重营养方面了。比如多喝鸡汤,鲫鱼汤,骨头汤等等来补身体,也让宝宝在肚子里得到充分的营养。孕妇可以喝甜酒蛋的,但不能过多的喝,那么孕妇可以喝适量的人参汤,下面给大家介绍下孕妇喝人参汤的好处。 孕妇喝参汤的好处:人们都知道人参是补药,有些准妈妈在怀孕中被劝常喝来补身子,但是,在孕期什么时候进补最合适还是有讲究的。怀孕初期,母体各系统因怀孕而发生了相应的变化,机体抵抗力下降,容易发生感冒、泌尿系统感染等。此时适当地进补一些人参,可提高孕妇的自身免疫力。妊娠晚期,孕妇血浆纤维蛋白原和球蛋白含量增高,血液黏稠度增加,血液处于高凝状态。人参可明显地增加血淤状态下红细胞膜的流动性,对血液循环有明显的改善作用,同时能增强心肌收缩力,对胎儿宫内正常发育起到一定的作用。 孕妇喝参汤需注意:临近产期和分娩时,孕妇则不宜服用人参,因为人参有抗凝作用,服用人参会增加孕妇产后出血的机率。孕妇在不同时期服用人参的品种有所不同。例如,在怀孕早期宜服用红参,体质偏热者可服用生晒参;怀孕中晚期水肿明显,可服红参,体质偏热者可服西洋参。总之,孕妇要在医生的指导下服用人参。 喝人参汤固然对身体好,可是还要根据自己的体质来喝,否则只会适得其反。然而可以喝人参汤的孕妇也不能经常喝,以免上火对胎儿有一定的影响。除此之外,孕妇也可以多食一点坚果类的食品,但太甜腻的东西不要吃,以免造成胎儿过大,或者孕妇血糖升高。 |
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