当前位置:主页 > 知识百科 > 美食百科 > 正文

宝宝香蕉粥的做法是什么

发布时间:2019-05-08 02:07 来源:www.roadlady.com 点击:0
很多宝宝在添加辅食的时候首选的就是香蕉粥,因为香蕉粥对于宝宝来说是比较容易消化的一种食物,也比较符合宝宝的肠道消化,不会给宝宝造成影响。但是碎语香蕉粥的做法很多人是不知道,最后做出来根本不能给宝宝食用。那么,宝宝香蕉粥的做法是什么?详细了解每一步是

很多宝宝在添加辅食的时候首选的就是香蕉粥,因为香蕉粥对于宝宝来说是比较容易消化的一种食物,也比较符合宝宝的肠道消化,不会给宝宝造成影响。但是碎语香蕉粥的做法很多人是不知道,最后做出来根本不能给宝宝食用。那么,宝宝香蕉粥的做法是什么?详细了解每一步是十分必要的。

香蕉果肉营养价值颇高,每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白质1.2克、脂肪0.6克;此外,多种微量元素和维生素。其中维生素A能促进生长,增强对疾病的抵抗力,是维持正常的生殖力和视力所必需;硫胺素能抗脚气病,促进食欲、助消化,保护神经系统;核黄素能促进人体正常生长和发育。 小米具有防治消化不良的功效。小米具有防止泛胃、呕吐的功效,中医认为,小米味甘咸,有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。用小米煮粥,睡前服用,易使人安然入睡。 此款粥品做法很简单,口感糯糯的甜甜的,相信宝宝一定会很喜欢。

原料:香蕉1小段、奶粉2勺

香蕉粥的做法

1.将香蕉压成泥状放入加了适量水的锅中煮。

2.边煮边搅拌,直至煮成香蕉粥。

3.等香蕉粥放凉后,倒入冲调好的奶粉搅匀即可。

功效:香蕉粥中含有丰富的维生素、糖分、蛋白质和矿物质,有着强身健脑和预防便秘的功效。

宝宝香蕉粥的做法是什么?在制作香蕉粥的时候,在选材上是要十分注意的,对于香蕉的选择大家一定要保障绝对的新鲜,惠泽也可能造成宝宝消化不良甚至出现腹泻的情况,所以家长要正确掌握每一步。

相关专题: 养生粥

相关资讯

薏米百合红豆粥怎么做好喝呢
事实上我们会发现薏米在生活 当中可谓是好东西,随着现在大家都非常的注重养生 ,很多五谷杂粮的价格越来越高,五谷杂粮当中的营养 价值成分,具有调理气血,滋肝养肾,清肝明目,不光是可以调理气血滋补身体,还可
自制减肥粥的做法
说到减肥是现在很多人常做的事情,减肥的方法有很多,在减肥的时候可以根据自身情况进行,这样对减肥也很有帮助,饮食 减肥方法是很多人喜爱使用的,这样的减肥方法直接有效,同时对身体各方面调理也是很有帮助,那
绿豆黄豆薏米粥的做法
随着生活 水平不断的提高,越来越多的人开始意识到拥有健康的身体是多么的重要,然而,想要让身体进行更加的健康我们平时饮食 也要做好调整,多吃一些对身体有好处的食物能够避免疾病的出现,其中红豆黄豆薏米粥,就
核桃粥的做法大全有哪些
早餐是一天当中最重要的一餐,早餐要吃得好有营养,才有精力可以进行一天的工作。很多人早餐都是豆浆油条,包子馒头,也有选择用粥来当做早餐的,粥相对其他的早点来说水分比较多,早上吃粥更加适合肠胃。核桃粥香糯
芡实粥的做法是怎样的
想要拥有健康的身体,我们就要更好的对身体进行保养,我们都知道平时多吃一些粥类对我们的身体有很多好吃,而且粥类的品种也有很多,其中芡实粥就是对身体有很好滋补效果的食物,而且有很好的止泻功效,也是比较适合