当前位置:主页 > 知识百科 > 美食百科 > 正文

地瓜汤做法是什么?

发布时间:2019-05-08 02:01 来源:www.roadlady.com 点击:0
地瓜是很好的一种食材,营养 丰富,口感软滑带甘甜滋味,吃法很多,一般用来做地瓜粥或者加工成地瓜干,此外,还可以做甜口当点心,或者用地瓜做汤,都是很常见的。地瓜如若用来做汤,可以做甜汤也可以做咸的汤,端看各人口味。适当的吃点地瓜做的饭菜,还能有效防止便

地瓜是很好的一种食材,营养丰富,口感软滑带甘甜滋味,吃法很多,一般用来做地瓜粥或者加工成地瓜干,此外,还可以做甜口当点心,或者用地瓜做汤,都是很常见的。地瓜如若用来做汤,可以做甜汤也可以做咸的汤,端看各人口味。适当的吃点地瓜做的饭菜,还能有效防止便秘且有养颜美容之功效。

红豆甘薯汤做法

材料:红豆 180g,红薯(也称甘薯,白薯)300g,冰糖 100g

做法:

红豆淘洗干净,加水浸泡3小时。

红薯去皮洗净切成大小适中的块。

煮锅中加入红豆和2000ml冷水,大火烧开后转中火,煮至红豆七成熟,加入切好的红薯块,继续煮约30分钟,至红豆、红薯全熟。

加入冰糖调味,至冰糖化开即可

红薯枸杞汤

主料:红薯大的半个,构杞小量。

调料:精盐,猪油,调味鲜,鸡精,香油。

做法:

1、红薯去皮切片,

2、放进烧好开水的锅里,

3、将红薯片煮熟,

4、调入猪油,构杞,精盐,调味鲜,鸡精,

5、再烧开,出锅装碗中,撒上葱花,淋上香油即成。

相关专题: 养生汤

相关资讯

芝麻粥的做法有哪些
芝麻粥的做法有哪些呢?芝麻粥是一种非常具有保健的食物,对于中老年人有很好的帮助,芝麻粥对于老人和小孩都非常的适合。黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,具有保健的功效,有很好的补钙、降血压、养颜润肤等功效,每
花生玉米排骨汤的做法
在炎热的天气,若是能喝上一碗美味的汤是一件非常开心的事,其实生活 很多煮汤的材料都是可以自己搭配的,如何利用简单的食材熬一碗美味的汤呢,相信大家对花生和玉米都不陌生吧,那么如何利用花生和玉米做出美味的
夏天到底可以喝鸽子汤吗
对于鸽子汤我想大家都怎么了解。在我们的生活 中喝的最多的汤大概都是鱼汤,鸡汤之类的营养汤。鸽子汤很少喝,有的家庭甚至不喝,她们认识鸽子汤是一种不能喝的汤。那鸽子汤能喝吗,夏天人可以喝鸽子汤吗,夏天那么
莲子百合汤的作用有哪些
莲子百合是可以结合一起来炖汤吃的美食,莲子百合在市场上的价格也是很贵的,不过一般的人还是能够承担,因为是养生 之物,所以说大家再贵也是会选择的,而莲子和百合也是可以用在药物上的,选择莲子和百合来作为药
桂花糖藕粥如何制作呢
桂花糖藕粥原本是江苏省汉族的名菜,做法也很简单,首先将糯米放在清水当中泡制,然后将莲藕的本身洗净,用刀切成片以后,放到锅上精心熬制,再加入需要搭配了就可以作出一道好喝美味的桂花糖藕粥,酥软口感,既好喝