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排骨有哪些做法大全,家常排骨和什么炖最有营养(2)

发布时间:2018-01-11 18:00 来源:www.roadlady.com 点击:0
二、红烧排骨 食材:排骨400克,姜片、大葱、八角、茴香、桂皮、草果、香叶、丁香、花椒各适量,盐、味精、白糖、料酒、酱油、色拉油各适量 做法: 1、排骨斩成5公分的段,放入沸水中略焯一下,除去血水,捞起待用

  二、红烧排骨

排骨有哪些做法大全,家常排骨和什么炖最有营养

  食材:排骨400克,姜片、大葱、八角、茴香、桂皮、草果、香叶、丁香、花椒各适量,盐、味精、白糖、料酒、酱油、色拉油各适量

  做法:

  1、排骨斩成5公分的段,放入沸水中略焯一下,除去血水,捞起待用。

  2、生姜切片;葱洗净后,去掉两头,打成一个葱结。

  3、锅中放少许色拉油,开大火烧热后,转小火。下入白糖,以小火慢慢炒化白糖,等糖融化变色,开始冒泡时,立刻倒入排骨,炒匀,放入姜片、花椒和所有的各种调味料,炒出香味后,加入少量料酒和酱油,再略翻炒一下,加入适量热水,放入盐和葱结。

  4、大火烧开后,撇去浮沫,转小火炖40分钟,至排骨熟软,捞去锅中的葱、姜和其他大块调味料。

  5、大火收汁,等汤汁浓稠时,加适量味精即可起锅。

  三、糖醋排骨

排骨有哪些做法大全,家常排骨和什么炖最有营养

  食材:肋排500克,香葱1棵,生姜1块,大蒜2瓣,淀粉适量,食用油500克(实耗45克),酱油1/2大匙,香醋1大匙,精盐1/2小匙,白糖1大匙,味精1/2小匙。

  做法:

  1、小排500克焯水后,煮三十分钟后(肉汤可以煮面条,别倒掉了。)用一汤匙料酒,一汤匙生抽,半汤匙老抽,二汤匙香醋(不是白醋)腌渍20分钟。

  2、捞出洗净控水备用,炸制金黄,油别放多,可以省油,只要翻身的勤就好了。

  3、锅内放排骨,腌排骨的水,三汤勺白糖(大胆的放糖吧,三汤匙,别怕多)。半碗肉汤大火烧开,调入半茶匙盐提味。

  4、小火焖十分钟大火收汁,收汁的时候最后加一汤匙香醋,那个酸甜口就出来了。

  5、临出锅撒葱花芝麻,少许味精。

  四、小炒排骨

排骨有哪些做法大全,家常排骨和什么炖最有营养

  主料:排骨500克

  辅料:青红椒50克、料酒20毫升、花椒1克、姜蒜20克、洋葱40克、香葱20克、盐2克、生抽20毫升

  做法:

  1、排骨放入清水中,加入花椒、姜片和料酒煮去血水,捞出沥水备用

  2、所有配料切好备用

  3、锅中放油,下煮好的排骨煎至两面金黄

  4、锅中留余油下花椒粒炒香,下入姜蒜和洋葱炒香,加入排骨同炒,淋入生抽,加入青红椒,加入盐,加入香葱段炒匀

  五、金牌蒜香排骨

排骨有哪些做法大全,家常排骨和什么炖最有营养

  用料:排骨 500g、蒜 4头、葱 适量、姜 适量、生抽 适量、料酒 适量、白糖 适量、胡椒粉 适量、淀粉 适量、食用油 适量

  做法:

  1、葱洗净切段,姜切丝,排骨化冻切成寸段,洗净控干放盆,加入生抽,料酒,盐,味精,白糖,胡椒粉,切好的葱姜。抓匀腌30分钟。颜色不要太深,盐味不要太重。

  2、大蒜(我用了4头)去皮洗净剁碎,炒锅注油烧热,放入蒜末改小火,炸干至金黄色,炸出蒜香味,捞出控干。炸过火候就会变黑了。炒锅中蒜油继续利用,加火烧热,把腌好的排骨裹面放入锅里炸熟,捞出控干。(先小火温油炸10分钟,然后一起下锅大火热油冲炸5分钟)

  3、锅中留底油,排骨倒入锅中大火翻炒,出锅前倒入炸好的蒜末翻炒几下,让蒜末均匀裹在排骨上,动作要快而稳,排骨和蒜末都不能炒糊变黑。

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