湿气是一种外邪，要想更有效地去除湿气，可以从中医的角度来进行治疗。而常见的治疗方式是利用各种中医药材来发挥功效，所以喝一些能够去湿的茶饮就能达到一定的调理作用。那么用什么泡水喝可以去湿气呢？接下来就为大家介绍。 用什么泡水喝可以去湿气 1.生姜红枣 生姜有着很好的驱寒暖胃功效，红枣又有着很好的补气血作用。因此通过喝生姜红枣茶就能够达到很好的去除人体内寒气、湿气作用，从而更好的帮助人们增强体质，改善体内湿气过重问题。 2.山楂 山楂具有活血化瘀的功效，月经不调或是经常痛经的女性，平时可以试着多吃一些。除此之外，山楂还具有除湿的效果，湿气重的人不妨每天喝一杯用山楂干泡的水，可以排出湿气。 3.玫瑰花茶 将玫瑰花泡水里喝，可以温和身体的心肝血脉，能够缓解由于脾胃湿气严重而导致的肝气郁结状况，因此经常喝玫瑰花茶可以让人的心情变得非常愉悦，有安抚和抗抑郁的效果。有很多女性在冬天的时候会出现手脚冰凉的状况，这也是体内湿气过重的症状，可以每天用玫瑰茶泡水喝，能够得到有效的改善。 4.姜、醋 生姜有驱寒的功效，所以生姜和醋搭配在一起，是绝佳的袪湿的食物之一，经常食用姜泡醋，可以促进人体的血液循环，加快人体毒素和湿气的排出。 5.冬瓜皮 冬瓜是一种很常见的食材，而冬瓜有着很好的利尿排湿功效，冬瓜皮经过晒干、贮藏后，其中的排湿作用更为明显。所以平时可以到中药材店购买一些烘干后的冬瓜皮来泡水饮用，这就能够发挥很好的祛湿作用。 通过对上文的阅读，相信大家对用什么泡水喝可以去湿气已经有所了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。 |
相关资讯
- 木瓜奶炖燕窝的做法步骤大全
- 木瓜奶炖燕窝具有美容养颜作用，那么木瓜奶炖燕窝的做法步骤大全有哪些呢？天然燕窝网跟大家一起分享木瓜奶炖燕窝的做法步骤： 需要准备以下食材 主料：牛奶300毫升，燕窝4小片，冰糖适量，枸杞适量，木瓜1个 辅料：
- 银耳泡一晚上可以吗 银耳的功效与作用
- 银耳是女生经常吃的食物,食用之后容易刺激人体的胃肠道,银耳的功效与作用1.润肠通便银耳富含纤维素,2.美容护肤银耳可以提高人类皮肤的抗损伤能力,还能维持人体皮肤组织细胞的正常功能,对老年慢性支气管炎、肺心病有
- 足疗的作用有哪些？中药足疗预防痛经失眠
- 人的血气循环减弱,影响脏腑的功能。使用具有温经脉、益气活血的中药浸泡脚,可以发挥经络、活血脉、调整脏腑功能的作用,建议市民有条件的可以多做中药足� �1、治疗和预防痛经、腹痛、胃痛:茴香10、叶10、干姜15、附子
- 春天喝什么茶可以防春困?盘点对付“春困”的十佳花茶
- 在春天饮用花茶可以散发冬天积在人体内的寒邪,NO1.薄荷菊花茶菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效,还可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿,对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效。用菊花与具有提
- 燕窝的功效与作用及食用方法
- 本文简单介绍燕窝的功效与作用及食用方法，希望通过阅读，让大家更加了解燕窝的功效与作用，怎么吃燕窝发挥其最大的营养价值。燕窝的功效与作用1.抗病毒从燕窝中可以提取得到一种黏病毒血凝反应抑制剂，它对各种流感
- 失眠是什么原因引起的 慢跑有助于治疗失眠
- 失眠是一种非常普遍的现象,经常失眠。失眠严重危害患者健康,如何治疗失眠治疗失眠偏方排便。排出大小便,排泄的大便第二天停止,直肠刺激加剧,便秘。该撒的尿如硬憋到天亮起床,可能会导致噩梦或尿床,影响睡眠或损伤膀
